Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina Europos Sąjungos projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas Vilkaviškio rajono savivaldybėje“, kurio viena iš vykdomų veiklų yra miško terapija. Šio projekto metu terapiją jau baigė šešios Vilkaviškio rajono savivaldybės gyventojų grupės.
Miško terapija – tai ne šiaip pasivaikščiojimas tarp medžių miške, o moksliškai pagrįsta praktika, kuri vis labiau pripažįstama kaip veiksmingas būdas mažinti stresą, stiprinti imuninę sistemą, gerinti miegą ir emocinę savijautą bei stiprinti ryšį su gamta. Tai yra sąmoningas buvimas gamtoje, kai žmogus lėtina tempą, įjungia visus pojūčius.
Miško terapijos užsiėmimai vyko kartu su miško terapijos gide Ineta Valuckiene.
Dėkojame visiems dalyvavusiems šioje veikloje. Šiais metais dar bus galimybė dalyvauti rudenį organizuojamose miško terapijos grupėse.
Eglė KAZAKEVIČIENĖ
Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė
Užsk. 811
Parašykite komentarą
Tik prisijungę vartotojai gali komentuoti.