„Santaka“ / Parkūru užsiimantis vaikinas kartais palaikomas vandalu / Laisvalaikis

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!


Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda triukų paspirtuką (žalios spalvos, 15 Eur), riedlentę (5 Eur). Tel. 8 685 17 286.
Galioja iki: 2020-05-28 13:06:44

Perka žemės ūkio paskirties žemės (pageidautina Klampučių, Stolaukio, Gražiškių, Virbalio, Bartninkų, Užbalių vietovėse). Galima siūlyti ir kitose vietovėse, bet ne mažiau kaip 5 ha. Tel. 8 647 00 978.
Galioja iki: 2020-05-31 16:41:14



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / Laisvalaikis

Dalinkitės:  


Nuo vaikystės parkūru užsiiminėjantis Ernestas Gavėnas sako, kad ekstremalus sportas jam teikia daugiau pasitikėjimo savimi ir skatina tobulėti.

Nuotr. iš asmeninio albumo


Parkūru užsiimantis vaikinas kartais palaikomas vandalu

Turbūt visiems teko nors kartą gatvėse pastebėti sienomis laipiojančius, triukus atliekančius bei ant rankų stovinčius jaunuolius. Vieni juos vadina gatvės sportininkais, o kiti – tiesiog vandalais. Apie tai, kaip parkūras atrodo sportininko akimis, papasakojo 22-ejų vilkaviškietis Ernestas Gavėnas, kuris šiuo ekstremaliu sportu susidomėjo dar vaikystėje.



Pirmieji bandymai nesėkmingi

„Buvau aštuonerių, kai filme pamačiau salto triuką, kurį atliko turbūt visiems girdėtas kovų žinovas Džekis Čanas (Jackie Chan). Likau sužavėtas ir užsinorėjau pats to išmokti. Nuo tada ir pradėjau treniruotis“, – apie sporto pradžią pasakojo E. Gavėnas.

Vaikinas pradėjo mokytis savarankiškai: namuose prisitiesęs užklotų jis bandė atlikti pirmąjį salto, tačiau nesėkmingai – nuolat nukrisdavo ant nugaros.

„Manau, jog pagrindinė nesėkmės priežastis buvo mano antsvoris, kurį turėjau dėl astmos. Po pirmųjų bandymų aš pasidaviau. Galvojau, jog niekada negrįšiu prie šio sporto“, – prisiminimais dalijosi jaunuolis.

Treniruočių salė – rudeninių lapų krūva

Praėjo keletas mėnesių ir vaikinas vėl įgavo drąsos pabandyti, tačiau šį kartą jis nusprendė pradėti nuo paprastesnių triukų ir judesių. Tik sutvirtėjęs ir įgavęs daugiau jėgų jis vėl pradėjo mokytis salto.

„Pamenu, kai mokykloje draugas parodė, jog išmoko padaryti salto. Tą dieną aš iki vakaro nuo tvoros šokinėjau į rudeninių lapų krūvą, bandydamas atkartoti jo atliktą triuką. Po ilgų bandymų man pagaliau pavyko“, – šypsosi E. Gavėnas.

Vaikinas pasakojo, jog begalinis smalsumas ir noras tobulėti skatino treniruotis vis daugiau ir daugiau. Jo teigimu, buvo metas, kai tapo tiesiog apsėstas šio sporto: mokydavosi atlikti vis naujus triukus, su draugu pradėjo treniruotis ne tik saulėtomis dienomis, tačiau ir lyjant bei sningant, kartais nelikdavo laiko net ilsėtis.



Intensyvios treniruotės vargino

Nuo intensyvių treniruočių vaikinui nuolat skaudėdavo kojų raumenis ir parkūras pradėjo tiesiog varginti. Susidomėjimas šiuo sportu pamažu blėso, o malonumas treniruotis dingo.

„Treniruotis lauke pradėjau vis rečiau, triukus atlikdavau tik tam, kad palaikyčiau formą. Pradėjau daugiau laiko leisti sporto salėje ir netgi kurį laiką nesitreniravau, tačiau dabar parkūru ir vėl užsiimu“, – teigė jaunuolis.



Net ir sostinėje nėra daug bendraminčių

Šiuo metu vaikinas gyvena Vilniuje ir treniruojasi didmiesčio gatvėse. E. Gavėno teigimu, ne visada aplinkiniai palaiko šią veiklą, neretai ji siejama su vandalizmu ir iš treniruočių šio sporto mėgėjai yra vejami.

Parkūras reikalauja didelio fizinio pasirengimo, reikia išmanyti kovos menus, gimnastiką, lengvąją atletiką. Ši sporto šaka nepopuliari, nėra specialių, jai skirtų treniruočių patalpų. Net ir sostinėje sunku surasti bendraminčių, tenka jų ieškoti internete.

„Socialiniuose tinkluose yra grupės, kuriose susibūrę parkūro ir kitų panašių sporto šakų entuziastai“, – teigė vaikinas.

Na, o susitikę gatvės sportininkai ne tik treniruojasi, tačiau ir vienas kitą moko triukus atlikti skirtingais būdais bei dalijasi savo patirtimi.



Rimta trauma – tik viena

Užsiimant ekstremaliu sportu, vaikino teigimu, traumų išvengti galima, reikia tik gerai apšilti, pasirinkti tinkamą treniruočių vietą ir įvertinti savo galimybes.

„Protingai treniruojantis su traumomis susidursi retai. Žinoma, nubrozdinimai ir lengvi sumušimai yra dažnas atvejis, patempimai – retesnis, o lūžių pasitaiko labai retai. Per visą laiką esu turėjęs vieną kojos piršto lūžį“, – pasakojo E. Gavėnas.

Nors užsiimdamas parkūru jaunuolis kasdien rizikuoja savo sveikata, šis sportas suteikia daug laimės. Vaikino teigimu, labiausiai džiugina nuolatinis tobulėjimas, vis didesnis pasitikėjimas savimi ir geras adrenalino gūsis.



Rugilė AUGUSTAITYTĖ




Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Kybartuose pagerbtas kunigas altarista Vaclovas Stakėnas
* Vilkaviškiečio kadruose – snaudžianti voverė ir naktinėjantys barsukai
* Naujas pirmininkas planuoja darbus
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Kaip Lietuvoje kovojama su koronavirusu?
Gana gerai.
Ribojimai buvo pavėluoti ir per švelnūs.
Su suvaržymais perlenkta lazda.
Koronavirusas – tik išpūstas burbulas.



Kalbos patarimai

Pridedame, prisegame ar prikabiname?
Tiek prie elektroninio, tiek prie tradiciniu paštu siunčiamo laiško priedus pridedame, o ne prisegame ir ne prikabiname . Ir būtent priedus, o ne prisegtukus .



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2020 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas