Siūlykite temą

---

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.
	Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

---

Skelbimai

---

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą „Santakoje“.

Skelbimai svetainėje

---

Vieta ir darbo laikas

---

Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2019-09-19 16:31

---

Epikondilitas, arba „tenisininko alkūnė“, – tokia diagnozė skamba gan paslaptingai, tačiau šis negalavimas kankina nemažai žmonių, ypač dirbančių monotonišką rankinį darbą. Rankos maudimas netrukus gali pereiti į skausmą, kuris trukdys pakelti net kavos puodelį.

Ne tik sportininkams

Epikondilitu serga ne tik tenisininkai, ir nei lytis, nei amžius įtakos susirgimui neturi. Konsultuotis dėl alkūnės skausmų pas medikus ateina ir sportininkai, ir kitų profesijų atstovai: statybininkai, virėjai, siuvėjai.

„Tai profesinė liga tų, kurie nuolatos daro rutininį rankos judesį. Uždegimas neatsiranda per dieną. Dažniausiai šia liga suserga žmonės, visuomet atliekantys tuos pačius veiksmus įtemptais dilbio raumenimis. Ilgą laiką šie būna per daug sutraukti, neatsipalaiduoja. Tuomet alkūnės sausgyslėje, kuri prisitvirtinusi prie kaulo, atsiranda uždegimas, susidaro randas, kuris tampa netamprus ir dėl to žmogus jaučia skausmą“, – pasakojo Ortopedijos-traumatologijos centro gydytojas Justinas Vaičiulis.

Epikondilito sukeltas skausmas stiprėja ne visiems vienodai: vienam procesas gali užtrukti savaitę, kitam simptomai progresuoja labai greitai. Alkūnės srityje pasireiškiantis skausmas dažniausiai būna aštrus, išryškėja dilbio judesio metu, tiesiant, lenkiant ar sukiojant ranką per alkūnės sąnarį. Skausmas gali išplisti iki žasto ar riešo, ranka gali net patinti.

Greičiau kreiptis

Delsti, pajutus panašaus pobūdžio skausmą, nereikėtų. Kuo ilgiau epikondilitas nediagnozuojamas ir nepradedamas gydyti, tuo sunkesnis gydymo procesas.

„Svarbiausia – laiku kreiptis į gydytoją. Kuo greičiau kreipiamasi į specialistus, tuo didesnė tikimybė padėti tik mankštomis, nepatiriant papildomų išlaidų ir intervencijų. Jei liga negydoma metus, dažniausiai tenka įsikišti chirurgams ir atlikti operaciją, nes kitos konservatyvios priemonės būna neveiksmingos“, – įspėjo J. Vaičiulis.

Gydant epikondilitą pasitelkiamas bendras gydymo algoritmas. Ligą pastebėjus anksti, jai gydyti iš pradžių taikomi konservatyvūs metodai. Vienas jų – tempimo pratimai. Jie skirti tam, kad randu tapusi sausgyslės vieta būtų pratampoma ir toje vietoje pagerėtų kraujotaka.

„Iš pradžių taikoma fizioterapija. Pratimus 5–6 kartus per dieną po kelias minutes reikia taisyklingai atlikti pačiam pacientui. Juos rekomenduojama tęsti vieną ar dvi savaites. Jei po kelių savaičių efekto nėra, reikia galvoti apie kitus gydymo būdus“, – sakė gydytojas.



Gresia operacija

Jeigu mankšta neveiksminga, leidžiami vaistai. O uždelsusiems pacientams, kuriems nebepadeda pirmiau išvardytos priemonės, atliekama operacija. Per ją pašalinama netampri sausgyslės dalis.

„Operacija yra radikaliausia gydymo priemonė, kuri turi tam tikrą komplikacijų riziką, be to, tai yra intervencija. Tad pacientui reikėtų apsilankyti pas gydytoją iki tol, kol sausgyslė stipriai nepakitusi. Palankiausia – per pirmus tris mėnesius nuo skausmo pradžios. Iki metų uždelstą ligą galima gydyti vaistais, o jau po to dažniausiai padeda tik operacija“, – įspėjo medikas.

Pasak J. Vaičiulio, išvengti šio uždegimo padės rankų mankšta. Jei sportuojate, prieš treniruotę reikėtų atlikti gerą apšilimą. Dirbantiems monotonišką darbą rankomis patariama jas pamankštinti, reguliariai atlikti tempimo pratimus. Pajutus skausmą, geriausia pasikonsultuoti su ortopedijos-traumatologijos specialistu.



Parengta pagal pranešimą spaudai

Komentarai:

Atgal į pradžios puslapį

---

Šiame numeryje

---

Apklausa

---

Kalbos patarimai

---

Šūksniai

---

Nuorodos

---

Statistika

---