{"id":141558,"date":"2026-09-08T10:14:55","date_gmt":"2026-09-08T07:14:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santaka.info\/?p=141558"},"modified":"2026-09-08T10:14:55","modified_gmt":"2026-09-08T07:14:55","slug":"rudeni-paumejo-atopinis-dermatitas-vaiko-oda-gali-veikti-ir-mokyklos-rutina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/2026\/09\/08\/rudeni-paumejo-atopinis-dermatitas-vaiko-oda-gali-veikti-ir-mokyklos-rutina\/","title":{"rendered":"Ruden\u012f pa\u016bm\u0117jo atopinis dermatitas? Vaiko od\u0105 gali veikti ir mokyklos rutina"},"content":{"rendered":"

Prasid\u0117jus mokslo metams kei\u010diasi vaik\u0173 dienos ritmas, daug laiko praleid\u017eiama mokykloje, tuo pat metu v\u0117sta orai, did\u0117ja temperat\u016br\u0173 skirtumai tarp lauko ir patalp\u0173. Visa tai gali lemti vaik\u0173 odos b\u016bkl\u0117s poky\u010dius ir netgi atopinio dermatito pa\u016bm\u0117jimus.<\/strong> \u201eCamelia\u201c vaistinink\u0117 Vakar\u0117 Jokubaityt\u0117-Tunkevi\u010dien\u0117 sako, kad pasteb\u0117jus ruden\u012f pablog\u0117jusi\u0105 vaiko odos b\u016bkl\u0119 verta \u012fvertinti vis\u0105 jo kasdienyb\u0119 \u2013 pa\u016bm\u0117jim\u0105 gali paskatinti keli i\u0161 pirmo \u017evilgsnio nesusij\u0119 veiksniai.<\/strong><\/p>

Atopinis dermatitas yra l\u0117tin\u0117 u\u017edegimin\u0117 odos liga, kuriai b\u016bdingi pager\u0117jimo ir pa\u016bm\u0117jimo laikotarpiai. \u0160iemet pirm\u0105sias specialiai vaik\u0173 atopiniam dermatitui skirtas gaires paskelbusi Amerikos dermatologijos akademija nurodo, kad egzema paveikia iki net ketvirtadalio vaik\u0173 visame pasaulyje. \u0160ios b\u016bkl\u0117s simptomai gali neapsiriboti vien odos sausumu ar paraudimu \u2013 stiprus nie\u017e\u0117jimas gali trikdyti mieg\u0105, geb\u0117jim\u0105 susikaupti ir vaiko savijaut\u0105 dienos metu, negana to, d\u0117l diskomforto gali prast\u0117ti ir emocin\u0117 savijauta.<\/p>

V. Jokubaityt\u0117s-Tunkevi\u010dien\u0117s teigimu, atopinio dermatito pa\u016bm\u0117jim\u0105 gali lemti skirtingi veiksniai, tod\u0117l svarbu steb\u0117ti, \u012f k\u0105 reaguoja vaiko oda.<\/p>

\u201eRuden\u012f vienu metu pasikei\u010dia nema\u017eai dalyk\u0173, galin\u010di\u0173 tur\u0117ti \u012ftakos vaiko odai. Lauke oras v\u0117sta, did\u0117ja temperat\u016br\u0173 ir aplinkos dr\u0117gm\u0117s skirtumai, patalpose vaikas gali su\u0161ilti ar suprakaituoti, d\u0117vima daugiau drabu\u017ei\u0173 sluoksni\u0173, o prasid\u0117jus mokyklai kei\u010diasi ir dienos re\u017eimas. Od\u0105 taip pat gali dirginti kai kurie audiniai, kvapios odos prie\u017ei\u016bros ar skalbimo priemon\u0117s, o pa\u016bm\u0117jimui \u012ftakos gali tur\u0117ti ir stresas. Tod\u0117l, jei oda staiga tapo sausesn\u0117, paraudo ar prad\u0117jo stipriau nie\u017e\u0117ti, neb\u016btinai kaltas vienas konkretus dirgiklis \u2013 da\u017enai susideda keli kasdieniai veiksniai\u201c, \u2013 sako vaistinink\u0117.<\/p>

K\u016bno kult\u016bros pamoka gali baigtis nie\u017etin\u010dia oda<\/strong><\/p>

Vienas i\u0161 veiksni\u0173, apie kur\u012f prasid\u0117jus mokslo metams t\u0117vai gali nepagalvoti, yra prakaitavimas. Od\u0105 papildomai gali dirginti prie k\u016bno prilip\u0119 dr\u0117gni drabu\u017eiai, j\u0173 si\u016bl\u0117s, \u0161iurk\u0161t\u016bs ar sintetiniai audiniai. Pasak vaistinink\u0117s, tai nerei\u0161kia, kad atopiniu dermatitu sergan\u010diam vaikui reik\u0117t\u0173 vengti fizinio aktyvumo. Daug svarbiau pasir\u016bpinti, kad oda kuo trumpiau likt\u0173 dr\u0117gna nuo prakaito.<\/p>

\u201eJeigu vaikas per k\u016bno kult\u016bros pamok\u0105 stipriai suprakaituoja, verta i\u0161 anksto pasir\u016bpinti \u0161variais mar\u0161kin\u0117liais persirengti. Kasdieniams drabu\u017eiams geriau rinktis mink\u0161tus, laisvesnius, odos netrinan\u010dius audinius. Reik\u0117t\u0173 steb\u0117ti ir vaiko reakcij\u0105 \u2013 vienam problema gali b\u016bti \u0161iurk\u0161tus megztinis, kitam \u2013 per daug sluoksni\u0173 ir perkaitimas\u201c, \u2013 sako \u201eCamelia\u201c vaistinink\u0117 V. Jokubaityt\u0117-Tunkevi\u010dien\u0117.<\/p>

Gr\u012f\u017eus namo po intensyvios fizin\u0117s veiklos rekomenduojama prakait\u0105 nuplauti drungnu, o ne kar\u0161tu vandeniu, odos stipriai netrinti ir po prausimosi j\u0105 sudr\u0117kinti. Pasak vaistinink\u0117s, atopinei odai geriausia rinktis \u0161velnias, bekvapes prausimosi priemones, kurios papildomai nesausint\u0173 ir nedirgint\u0173 odos.<\/p>

\u201eVaistin\u0117se galima rasti specialiai sausai ir atopinei odai skirt\u0173 prausikli\u0173 bei emolient\u0173. Renkantis prausikl\u012f svarbu vengti kvapi\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173 ir agresyviai od\u0105 sausinan\u010di\u0173 priemoni\u0173, o dr\u0117kinimui da\u017eniau tinka tir\u0161tesn\u0117s tekst\u016bros kremai ar tepalai. J\u0173 sud\u0117tyje gali b\u016bti odos apsaugin\u012f barjer\u0105 palaikan\u010di\u0173 med\u017eiag\u0173, pavyzd\u017eiui, keramid\u0173, glicerolio ar kit\u0173 lipid\u0173 ir dr\u0117gm\u0119 padedan\u010di\u0173 i\u0161laikyti komponent\u0173\u201c, \u2013 sako V. Jokubaityt\u0117-Tunkevi\u010dien\u0117.<\/p>

Daugiau rank\u0173 plovimo \u2013 daugiau d\u0117mesio rank\u0173 odai<\/strong><\/p>

Ruden\u012f rank\u0173 odai tenka didesnis kr\u016bvis: mokykloje jos da\u017enai plaunamos, o lauke od\u0105 veikia v\u0117sa, v\u0117jas ir temperat\u016br\u0173 kaita. Jei rankos su\u0161lampa lietuje ar ilgiau lieka dr\u0117gnose pir\u0161tin\u0117se, jautri oda taip pat gali b\u016bti papildomai dirginama. Pasak vaistinink\u0117s, pirmieji \u017eenklai da\u017enai b\u016bna paprasti \u2013 rank\u0173 od\u0105 ima tempti, ji \u0161iurk\u0161t\u0117ja, parausta, atsiranda smulki\u0173 \u012ftr\u016bkim\u0173.<\/p>

\u201eRank\u0173 higienos d\u0117l atopinio dermatito riboti nereik\u0117t\u0173, ta\u010diau svarbu atkreipti d\u0117mes\u012f, kuo ir kaip jos plaunamos. Jautriai, atopinei odai geriau rinktis \u0161velni\u0105, bekvap\u0119 prausimosi priemon\u0119, vengti stipriai od\u0105 sausinan\u010di\u0173 ir kvapi\u0173j\u0173 produkt\u0173, rankas plauti drungnu, o ne kar\u0161tu vandeniu. Nusiplovus jas reik\u0117t\u0173 \u0161velniai nusausinti, netrinant odos, ir patepti emolientu\u201c, \u2013 pataria V. Jokubaityt\u0117-Tunkevi\u010dien\u0117.<\/p>

Pasak jos, renkantis emolient\u0105 svarbu atsi\u017evelgti \u012f odos sausumo laipsn\u012f. Kasdienei prie\u017ei\u016brai gali tikti kremin\u0117s konsistencijos priemon\u0117s, o labai sausai, skilin\u0117jan\u010diai odai da\u017eniau pasirenkami riebesni kremai ar tepalai, kurie padeda suma\u017einti dr\u0117gm\u0117s netekim\u0105 ir palaikyti odos apsaugin\u012f barjer\u0105.<\/p>

Pa\u016bm\u0117jim\u0105 gali paskatinti ir \u012ftampa<\/strong><\/p>

Prasid\u0117jus mokslo metams vaikams tenka prisitaikyti prie naujo re\u017eimo, ankstyvesnio k\u0117limosi, pamok\u0173 ir didesnio dienos tempo. Vyresniems vaikams bei<\/strong> paaugliams reik\u0161m\u0117s gali tur\u0117ti ir emocin\u0117 \u012ftampa \u2013 stresas yra vienas i\u0161 galim\u0173 atopinio dermatito pa\u016bm\u0117jimo veiksni\u0173.<\/p>

\u201eKartais t\u0117vai ie\u0161ko naujo maisto produkto ar kosmetikos priemon\u0117s, nors verta pasi\u017ei\u016br\u0117ti pla\u010diau: galb\u016bt vaikas pras\u010diau miega, mokykloje patiria daugiau \u012ftampos, o \u012fprasta odos prie\u017ei\u016bros rutina per rugs\u0117jo skub\u0117jim\u0105 tapo nereguliari. Naudinga steb\u0117ti, kas vyko dienomis, kai odos b\u016bkl\u0117 pablog\u0117jo. Taip palaipsniui galima geriau suprasti konkre\u010dius dirgiklius\u201c, \u2013 sako \u201eCamelia\u201c vaistinink\u0117.<\/p>

Pasak jos, atopinio dermatito pa\u016bm\u0117jimas gali paveikti ir vaiko kasdien\u0119 savijaut\u0105. Stiprus nie\u017e\u0117jimas gali trukdyti vaikui u\u017emigti arba pa\u017eadinti nakt\u012f, o d\u0117l prastesnio miego kit\u0105 dien\u0105 gali b\u016bti sunkiau susikaupti, vaikas gali jaustis pavarg\u0119s ar irzlesnis.<\/p>

\u201eJeigu vaikas vakarais ilgai kasosi, nakt\u012f prabunda, o ryte yra pavarg\u0119s, svarbu vertinti ne vien tai, kaip atrodo oda. Tokie po\u017eymiai gali rodyti, kad liga n\u0117ra pakankamai kontroliuojama ir verta pasikonsultuoti su gydytoju\u201c, \u2013 sako V. Jokubaityt\u0117-Tunkevi\u010dien\u0117.<\/p>

Jeigu vaiko atopiniam dermatitui gydytojas yra paskyr\u0119s gydym\u0105, jo reik\u0117t\u0173 laikytis pagal gydytojo nurodymus ir savaranki\u0161kai nekeisti vaist\u0173 ar j\u0173 naudojimo re\u017eimo. Pasak vaistinink\u0117s, gydytojo konsultacijos taip pat nereik\u0117t\u0173 atid\u0117lioti, jeigu \u012fprasta prie\u017ei\u016bra nepadeda ir b\u016bkl\u0117 ry\u0161kiai blog\u0117ja. Skubiau medicinin\u0117s pagalbos reik\u0117t\u0173 ie\u0161koti, jei oda tampa skausminga, patinusi, pradeda \u0161lapiuoti, atsiranda p\u016bsleli\u0173, p\u016bli\u0173 ar gelsv\u0173 \u0161a\u0161\u0173, b\u0117rimas greitai plinta, kartu pakyla temperat\u016bra ar vaikas prastai jau\u010diasi \u2013 tai gali b\u016bti odos infekcijos po\u017eymiai.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prasid\u0117jus mokslo metams kei\u010diasi vaik\u0173 dienos ritmas, daug laiko praleid\u017eiama mokykloje, tuo pat metu v\u0117sta orai, did\u0117ja temperat\u016br\u0173 skirtumai tarp lauko ir patalp\u0173. Visa tai gali lemti vaik\u0173 odos b\u016bkl\u0117s… <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":141559,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_FSMCFIC_featured_image_caption":"Asociatyvi pexels.com nuotr.","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-141558","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata","pmpro-has-access"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-scaled.jpg",2560,1707,false],"thumbnail":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-1024x683.jpg",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-1536x1024.jpg",1536,1024,true],"2048x2048":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-2048x1365.jpg",2048,1365,true],"post-thumbnail":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-600x400.jpg",600,400,true],"visualnews_post_thumb":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-600x400.jpg",600,400,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-300x300.jpg",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-600x400.jpg",600,400,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-100x100.jpg",100,100,true]},"author_info":{"info":["Gidas"]},"category_info":"Sveikata<\/a>","tag_info":"Sveikata","comment_count":"0","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.santaka.info\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Asociatyvi-nuotrauka_Pexels-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141558"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141558\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141560,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141558\/revisions\/141560"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.santaka.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}