Tapkime draugais!
2026-11-09 / 5:44
Kategorija: Sveikata
Ką daryti, kad plaukai būtų stiprūs, sveiki ir žvilgantys
Plaukų būklė dažnai atspindi bendrą organizmo sveikatą. Stresas, hormonų svyravimai, sezoniškumas, netinkama mityba ar vitaminų trūkumas gali lemti plaukų slinkimą, lūžinėjimą ir pradingusį žvilgesį. Tokiais atvejais maisto papildai plaukams leidžia…
Dietologas Edvardas Grišinas: kaip išvengti klaidų mažinant svorį?
–
Naujieji metai įsibėgėja, tačiau nebūtinai artėjama prie jų išvakarėse išsikeltų tikslų sportuoti, sveikiau maitintis ar mesti svorį. Priešingai, metų pradžia dėl nesipildančių pažadų sau neretai būna susijusi su nusivylimais, motyvacijos…
Žiemos šalčiai ir sveikata: trys mitai, kuriais vis dar tikime
–
Kai žiema įsibėgėja ir termometrų stulpeliai leidžiasi vis žemyn, grįžta ir daugybė seniai girdėtų įsitikinimų apie tai, kaip saugoti savo sveikatą. Vieni jų perduodami iš kartos į kartą, kiti –…
Ne visada reikia pas gydytoją: vaistus gali išrašyti ir slaugytojas
–
Lietuvos sveikatos priežiūros sistemoje įsibėgėjusi reikšminga permaina: slaugytojai perima kai kurias funkcijas iš gydytojų, įgyja daugiau atsakomybių, – jų vaidmuo tampa vis svarbesnis. Šiandien šie specialistai išrašo keliasdešimt kartų daugiau…
Priminimas moterims: neatidėliokite patikros – ji gali išgelbėti gyvybę
–
Sausio 19–25 d. minima Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į reguliarios patikros svarbą. Valstybinės ligonių kasos specialistai ragina moteris nepamiršti savęs ir pasitikrinti pagal…
Medikės prisiminimuose – ne viena vilkaviškiečių karta
Eglė KVIESULAITIENĖ Ilgametę Vilkaviškio poliklinikos Vaikų ligų skyriaus „sesutę“ Eleną Matjošaitienę puikiai prisimena ne vienas mūsų rajono gyventojas, mat pirmieji jos pacientai dabar jau – solidaus amžiaus žmonės, sulaukę savų…
Nematomas palydovas – nerimas: socialinė iniciatyva kviečia kalbėtis apie tai, kas nepatogu
–
Nerimas – dažnas, bet nematomas kasdienybės palydovas. Apie jį nekalbame nei darbe, nei prie pietų stalo, nors ilgainiui jis gali paveikti ne tik emocinę savijautą, bet ir kūną: sutrikdyti miegą,…
Žiemos šalčiai – išbandymas veido odai: vaistininkė pataria, kaip turėtų keistis veido priežiūros rutina
–
Pastarosiomis savaitėmis vyraujantys orai Lietuvoje neišvengiamai atsiliepia veido odos būklei. Šaltas vėjas, staigūs temperatūrų svyravimai, padidėjęs oro sausumas bei patalpų šildymas gali lemti, kad oda žiemą greičiau prarastų drėgmę, taptų…
„Natūralu“ ne visada saugu: ką nėštumo metu reikia žinoti apie vaistus ir papildus
–
Nėštumas – ypatingas laikotarpis, kai moters organizmas patiria daugybę pokyčių, o net ir nedideli sveikatos sutrikimai įgauna naują reikšmę. Peršalimas, karščiavimas ar kiti panašūs simptomai šiuo metu reikalauja daugiau atsargumo…
Kada vaistus gerti prieš valgį, o kada po jo? Klaidos, kurias daro daugelis
–
Vaistų vartojimas daugeliui atrodo itin paprastas procesas, tačiau praktika rodo, kad būtent čia žmonės klysta dažniau, nei atrodo. Net ir nedideli netikslumai, neteisingai supratus vaistų vartojimo laiko rekomendacijas, turi reikšmingos…
mano paskyra
naujausi straipsniai
apklausa
rinkimai
STATISTIKA
Rodoma statistika nuo 2026-09-09