„Santaka“ / Sausas oras patalpose – sparčiai pradėjusios senti odos priežastis / Naudinga

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis


Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!


Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą „Santakoje“.

Skelbimai svetainėje

Iš medienos gamina garažo vartus, duris ūkiniams pastatams. Atvažiuoja, pamatuoja, pristato. Tel. 8 699 53 925.
Galioja iki: 2022-12-08 10:49:08



Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / Naudinga

Dalinkitės:  



Sausas oras patalpose – sparčiai pradėjusios senti odos priežastis


Pamažu vėstantis oras ir artėjanti žiema signalizuoja apie šaltąjį ir sausąjį sezoną, todėl vis dažniau tenka atsukti šildytuvų temperatūrą namuose ir biuruose. Nors sakoma, kad šiluma kaulų nelaužo, mūsų odai ji gali smarkiai pakenkti – tai viena pagrindinių pirmųjų veido odos raukšlių atsiradimo priežasčių. Tad kaip padėti savo odai, prasidėjus šaltajam sezonui?

„Dažniausiai odos sausumas yra išprovokuojamas žalingų aplinkos veiksnių, tokių kaip ultravioletiniai spinduliai, stresas, poilsio stoka. Tačiau pastaruoju metu vis garsiau kalbama apie dar vieną priežastį – pernelyg sausą patalpų orą. Apskritai, vis daugiau laiko praleidžiame patalpose, todėl jų oro kokybė daro didžiulę įtaką mūsų odai. To pasekmė – per anksti pradėjusi senti ir itin sausa oda“, – teigia „Baltijos Amerikos“ klinikų dermatologė Inga Galinauskaitė.

Paprastai odos sausėjimas prasideda nežymiai ir nesukelia didelių problemų, tačiau laiku nepašalinus sausėjančios odos priežasties – su pasekmėmis gali tekti kovoti kur kas ilgiau, nei tikėjotės.

Kodėl pavojingiausias šaltasis sezonas?


Dažniausiai žmonės išsausėjusia oda pradeda skųstis pasikeitus sezonams ir temperatūroms. Net jeigu oda ir tinkamai prižiūrima, išoriniai veiksniai, tokie kaip prasidėjęs šildymo sezonas, gali sutrikdyti odos normalią būseną.

„Šaltuoju sezono metu oda patiria daug streso: staigus temperatūrų pasikeitimas, stiprus patalpų šildymas ir pernelyg mažas jų vėdinimas – labiausiai atsiliepia odos būklei. Kartais oda pradeda labai riebaluotis, tačiau tai dar nereiškia, kad oda tapo riebi. Atvirkščiai – tai gali būti dehidratavusios odos signalas“, – sako dermatologė.

Odos stangrumas ir jos švytėjimas priklauso nuo drėgmės kiekio joje. Vanduo – ne tik gyvybės, bet ir sveikos, jaunos odos paslaptis. Kai odos molekulės gerai „surišamos“ tarpusavyje, drėgmė odoje išsilaiko ilgesnį laiką. Tačiau žalingi aplinkos veiksniai, kaip sausas patalpų oras, dažnai sutrikdo raginiam odos sluoksniui surišti vandens molekules, todėl net gerai drėkinama oda pradeda sausėti.

Kaip padėti odai?

Anksti pradėjusi senti oda – nėra nuosprendis. Paprastai ankstyvąsias raukšleles, atsiradusias dėl išorinių aplinkos veiksnių, galima gana greitai panaikinti. Jauna oda yra linkusi atsistatyti, jeigu jai yra suteikiamos pakankamai geros sąlygos tai padaryti. Tad net labai išsausėjusiai ir pirmosiomis raukšlėmis paženklintai odai galima sugrąžinti drėgmę ir stangrumą.


Pirmiausia, ką reikėtų padaryti – išmatuoti drėgmės kiekį patalpose. Tai padaryti galite pasinaudoję drėgmės matuokliu. Normalus drėgmės kiekis patalpose turi būti tarp 40-60 proc. Jeigu jūsų patalpose drėgmės kiekis nukrinta, pamažu pradedate jausti simptomus – galvos skausmą, akių perštėjimą bei odos sausėjimą. Jeigu drėgmės kiekis nukrinta žemiau nei 30 proc. – patalpas būtina drėkinti. Paprastai tai daroma su specialiais oro drėkintuvais.

„Sausose patalpose susidaro puikios sąlygos daugintis įvairiems mikroorganizmams, kurie gali paūminti alerginius susirgimus ir sukelti uždegimines ligas. Čia galima parašyti, kaip tai reaguoja su oda.

Specialistė priduria, kad be intensyvaus oro drėkinimo, taip pat reikia naudoti ir odos priežiūros priemones su lipidais, riebiosiomis rūgštimis. Veido odą būtina tepti drėgną, tam, kad priemonės dar geriau įsigertų į giluminius odos sluoksnius. Taip pat svarbu nepamiršti gerti pakankamai skysčių ir pastiprinti odos ląsteles bei jų drėgmę iš vidaus.



Publikuota: 2019-11-14 11:17:37

Komentarai:





Jūs naršote standartinę svetainės versiją.
Perjungti į mobiliąją versiją?



Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Aikštėje baigiamas rengti senojo Vilkaviškio maketas
* Rajone gyvenantys ukrainiečiai nori jaustis savi
* Konferencijoje aptartos jautrios temos
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar gerai, kad miestai konkuruoja eglučių grožiu?
Žinoma, tai skatina pasitempti.
Ne, eglutėmis reikia džiaugtis, o ne varžytis.
Kitu laiku būtų gerai, bet ne per sunkmetį.
Neturiu nuomonės.



Kalbos patarimai

Ar galima sakyti buto išplanavimas?
Pasakymas buto išplanavimas, vartojamas konkrečia reikšme, taisomas į buto planas. Kai turima omenyje abstraktesnė veiksmo reikšmė, geriau sakyti išdėstymas, suplanavimas, pvz., išdėstyti, suplanuoti patalpas.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2022 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas