|
||||||||||||||
| ||||||||||||||
|
| ||||||||||||||
|
||||||||||||||
Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagąDidesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com. | |
 | Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais. |
|
| |
Straipsnių paieška
Skelbimai
Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą „Santakoje“.
Skelbimai svetainėje
Moteris, turinti patirties, ieško valytojos darbo. Tel. 8 699 29 968.Galioja iki: 2024-04-21 14:44:23
Vieta ir darbo laikas
Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.
„Santaka“ / Būstas
|
|
|
Virtuvė - vieta ryškiai šviesai.
Žmogaus gyvenimo ritmas tiesiogiai priklausomas nuo šviesos: šviesiu paros metu esame kur kas aktyvesni ir darbingesni nei sutemus. Todėl nenuostabu, kad artėjant žiemai ir trumpėjant dienoms mūsų nuotaika blanksta, energija netrykštame, o viskas, ko norisi – susisukti į šiltą pledą ir pamiršti žvarbų vėją už lango. Kad gūdūs vakarai netemdytų nuotaikos, pateikiame idėjas, kaip apšviesti kiekvieną kambarį šaltuoju metų laiku, kad sukurtumėte išsiilgtos natūralios šviesos ir jaukumo jausmą savo namuose.
Ramybė miegamajame pasirinkus lempas su šilta spalvine temperatūra
Tikriausiai dauguma iš jūsų norite, kad miegamojo aplinka būtų jauki, šilta, raminanti. Tokiam efektui pasiekti patartina rinktis LED lempas, turinčias šiltą spalvinę temperatūrą, t. y. jų rekomenduojamas baltos šviesos spalvos atspalvis turėtų būti 2 700–3 000 K (K – kelvinai, vienetai temperatūrai matuoti). Venkite itin ryškių ir šaltų atspalvių, nes tai gali sutrikdyti natūralų žmogaus paros ritmą ir netgi trukdyti užmigti. Baltos šviesos atspalvis visada nurodomas ant lemputės pakuotės, todėl užtenka žinoti kokio jums reikia.
Svetainėje rinkitės kelis apšvietimo variantus
Svetainė yra ta vieta, kur praleidžiate daugiausiai laiko: priimate svečius, bendraujate su šeima, tiesiog žiūrite televizorių ar skaitote knygą. Todėl labai svarbu, kad šiame kambaryje turėtumėte kelis apšvietimo variantus skirtingoms nuotaikoms sukurti. Darius Serba teigia, kad geriausia išeitis yra instaliuoti kelis jungiklius, kurie įjungtų skirtingas lempas, rinktis kelis šviestuvus, atskirą toršerą skaitymui arba LED lempas, kurių ryškumą galima reguliuoti. Svetainėje, kaip ir miegamajame, patartina vengti itin ryškios šviesos, nes ji gali trukdyti atsipalaiduoti. Rekomenduojamas baltos šviesos atspalvis yra šilta balta arba natūrali (dienos šviesa), t. y. baltos šviesos atspalvis nuo 3 500 iki 4 500 K.
Tinkamas apšvietimas virtuvėje padeda greičiau nubusti nenuostabu, kad artėjant žiemai ir trumpėjant dienoms mūsų nuotaika blanksta, energija netrykštame, o viskas, ko norisi – susisukti į šiltą pledą ir pamiršti žvarbų vėją už lango.
Virtuvę galima pavadinti savotiškomis dirbtuvėmis, nes būtent čia gaminate maistą, pradedate rytą su kavos puodeliu ir baigiate dieną gardžia vakariene. „ACME Europe“ apšvietimo ekspertas Darius Serba pataria virtuvėje, priešingai nei miegamajame, rinktis ryškią natūralią dienos šviesą, t. y. lempas su 3 000–4 500 K baltos šviesos atspalviu. Toks apšvietimas padės greičiau ryte nubusti, bus patogiau gaminti maistą ir, žinoma, palaikyti švarą puikiai matant net mažiausius trupinėlius.
Vonios kambaryje rinkitės natūralią dienos šviesą
Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad vonioje galima bet kaip įsukti tris lempas ir puikiai jaustis, juk vis tiek ten praleidžiame sąlyginai mažai laiko. Tačiau toli gražu taip nėra. Jeigu norite aiškiai matyti savo atvaizdą veidrodyje ir maloniai jaustis, reikia rinktis ryškų natūralų–šaltos baltos apšvietimą. Rekomenduojamas baltos šviesos atspalvis vonioje yra 3 500–6 000 K. O jaukumo pojūtį lengva sukurti su keliomis papildomomis lemputėmis prie dušo ar pakabinamų spintelių, veidrodžio.
Norite išlikti susikaupę – darbo kambaryje rinkitės tik šalto balto atspalvio lempas
Darbo kambarys ar zona, kurioje dirbate, turi būti apšviesta itin ryškiai. Ryški šviesa skatina serotonino gamybą, dėl kurio žmogus išlieka susikaupęs, energingas ir budrus. Būtent todėl patariama rinktis tik šalto balto atspalvio lempas (4 500 –6 500 K), turinčias daugiau liumenų nei to paties galingumo šilto atspalvio lempos. Taip pat patogu turėti kokybiškas stalines lempas, su siauru šviesos sklidimo kampu, kad galėtumėte itin ryškiai apšviesti tam tikras zonas. Rekomenduojamas šviesos sklidimo kampas stalinei lempai yra 38–60°.
Žmogaus gyvenimo ritmas tiesiogiai priklausomas nuo šviesos: šviesiu paros metu esame kur kas aktyvesni ir darbingesni nei sutemus. Todėl nenuostabu, kad artėjant žiemai ir trumpėjant dienoms mūsų nuotaika blanksta, energija netrykštame, o viskas, ko norisi – susisukti į šiltą pledą ir pamiršti žvarbų vėją už lango. Kad gūdūs vakarai netemdytų nuotaikos, pateikiame idėjas, kaip apšviesti kiekvieną kambarį šaltuoju metų laiku, kad sukurtumėte išsiilgtos natūralios šviesos ir jaukumo jausmą savo namuose. |
Tikriausiai dauguma iš jūsų norite, kad miegamojo aplinka būtų jauki, šilta, raminanti. Tokiam efektui pasiekti patartina rinktis LED lempas, turinčias šiltą spalvinę temperatūrą, t. y. jų rekomenduojamas baltos šviesos spalvos atspalvis turėtų būti 2 700–3 000 K (K – kelvinai, vienetai temperatūrai matuoti). Venkite itin ryškių ir šaltų atspalvių, nes tai gali sutrikdyti natūralų žmogaus paros ritmą ir netgi trukdyti užmigti. Baltos šviesos atspalvis visada nurodomas ant lemputės pakuotės, todėl užtenka žinoti kokio jums reikia.
Svetainė yra ta vieta, kur praleidžiate daugiausiai laiko: priimate svečius, bendraujate su šeima, tiesiog žiūrite televizorių ar skaitote knygą. Todėl labai svarbu, kad šiame kambaryje turėtumėte kelis apšvietimo variantus skirtingoms nuotaikoms sukurti. Darius Serba teigia, kad geriausia išeitis yra instaliuoti kelis jungiklius, kurie įjungtų skirtingas lempas, rinktis kelis šviestuvus, atskirą toršerą skaitymui arba LED lempas, kurių ryškumą galima reguliuoti. Svetainėje, kaip ir miegamajame, patartina vengti itin ryškios šviesos, nes ji gali trukdyti atsipalaiduoti. Rekomenduojamas baltos šviesos atspalvis yra šilta balta arba natūrali (dienos šviesa), t. y. baltos šviesos atspalvis nuo 3 500 iki 4 500 K.
nenuostabu, kad artėjant žiemai ir trumpėjant dienoms mūsų nuotaika blanksta, energija netrykštame, o viskas, ko norisi – susisukti į šiltą pledą ir pamiršti žvarbų vėją už lango.
Virtuvę galima pavadinti savotiškomis dirbtuvėmis, nes būtent čia gaminate maistą, pradedate rytą su kavos puodeliu ir baigiate dieną gardžia vakariene. „ACME Europe“ apšvietimo ekspertas Darius Serba pataria virtuvėje, priešingai nei miegamajame, rinktis ryškią natūralią dienos šviesą, t. y. lempas su 3 000–4 500 K baltos šviesos atspalviu. Toks apšvietimas padės greičiau ryte nubusti, bus patogiau gaminti maistą ir, žinoma, palaikyti švarą puikiai matant net mažiausius trupinėlius.
Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad vonioje galima bet kaip įsukti tris lempas ir puikiai jaustis, juk vis tiek ten praleidžiame sąlyginai mažai laiko. Tačiau toli gražu taip nėra. Jeigu norite aiškiai matyti savo atvaizdą veidrodyje ir maloniai jaustis, reikia rinktis ryškų natūralų–šaltos baltos apšvietimą. Rekomenduojamas baltos šviesos atspalvis vonioje yra 3 500–6 000 K. O jaukumo pojūtį lengva sukurti su keliomis papildomomis lemputėmis prie dušo ar pakabinamų spintelių, veidrodžio.
Darbo kambarys ar zona, kurioje dirbate, turi būti apšviesta itin ryškiai. Ryški šviesa skatina serotonino gamybą, dėl kurio žmogus išlieka susikaupęs, energingas ir budrus. Būtent todėl patariama rinktis tik šalto balto atspalvio lempas (4 500 –6 500 K), turinčias daugiau liumenų nei to paties galingumo šilto atspalvio lempos. Taip pat patogu turėti kokybiškas stalines lempas, su siauru šviesos sklidimo kampu, kad galėtumėte itin ryškiai apšviesti tam tikras zonas. Rekomenduojamas šviesos sklidimo kampas stalinei lempai yra 38–60°.
Publikuota: 2016-11-18 11:12:38
Komentarai:
Jūs naršote standartinę svetainės versiją.
Perjungti į mobiliąją versiją?
Atgal į pradžios puslapį
Šiame numeryje
* Senieji maldos namai – ne vien tikinčiųjų rūpestis * Sergantieji širdies nepakankamumu gaus papildomą gydymą
* Sesuo Lina: „Gyvas tikėjimas šeimą sujungia stipriais ryšiais“
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.
Apklausa
Kalbos patarimai
Kuri forma taisyklinga: „paties“ ar „pačio“?
Pirmenybė teikiama įvardžio „pats“ kilmininkui „paties“. Vis dėlto forma „pačio“ klaida nėra laikoma, ji vertinama kaip šalutinis normos variantas, tinkantis laisviesiems stiliams, pvz.: Paties (pačio) pirmininko reikėtų paklausti. Teko sugrįžti prie to paties (pačio) nutarimų punkto.
Šūksniai
Nuorodos
![]()
Statistika
Apklausa
Kalbos patarimai
Kuri forma taisyklinga: „paties“ ar „pačio“?Pirmenybė teikiama įvardžio „pats“ kilmininkui „paties“. Vis dėlto forma „pačio“ klaida nėra laikoma, ji vertinama kaip šalutinis normos variantas, tinkantis laisviesiems stiliams, pvz.: Paties (pačio) pirmininko reikėtų paklausti. Teko sugrįžti prie to paties (pačio) nutarimų punkto.
Šūksniai
Nuorodos
![]()
Statistika
Šūksniai
Nuorodos
Statistika
„Santakos laikraštis“
Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info
© 2005-2024 Visos teisės saugomos.
Svetainėje paskelbtą informaciją bei nuotraukas be „Santakos“ redakcijos sutikimo draudžiama naudoti kitose svetainėse arba platinti kuriuo nors kitu pavidalu.
Rekvizitai
ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347
soc. tinklai
Uždaroji akcinė bendrovė |
ISSN 2538-8533
|
|