„Santaka“ / Viktorina „Ką žinai apie diabetą“

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda 1 t talpos konteinerį metaliniame rėme su išleidimo čiaupu ir jo prailginimu (45 Eur), tokį pat konteinerį be metalinio rėmo (15 Eur). Tinka vandeniui ar kurui laikyti. Gali atvežti. Tel.: 8 686 98 506, 8 686 98 503.
Galioja iki: 2018-09-29 09:19:34

Brangiai išsinuomotų žemės ūkio paskirties žemės. Tel. 8 624 12 402.
Galioja iki: 2018-09-30 10:57:07

Parduoda kiaulę skersti. Tel. 8 602 31 187.
Galioja iki: 2018-10-01 11:50:58



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2007-11-13 09:55

Dalinkitės:  


Viktorina „Ką žinai apie diabetą“

Artėjančios Pasaulinės diabeto dienos proga diabetikų bendrija „Insula“ kviečia dalyvauti viktorinoje „Ką žinai apie diabetą“. Pažymėkite, Jūsų nuomone, teisingus atsakymus į viktorinos klausimus ir anketą atneškite į bendrijos narių susirinkimą, kuris vyks lapkričio 15 d. 10.30 val.Vilkaviškio parapijos salėje.

Viktorinos dalyviai bus premijuojami.



Klausimai



1. Kas yra diabetas:

a) liga, kai kepenys visiškai negamina insulino,

b) liga, kai organizmas nepagamina pakankamai insulino arba negali jo tinkamai panaudoti,

c) liga, kai kasa gamina per daug insulino.



2. Pasirinkite teisingą teiginį, kada buvo išrastas insulinas:

a) 1921 m. spalio mėn.,

b) 1891 m. sausio mėn.,

c) 1951 m. lapkričio mėn. 14 d.



3. Pirmo tipo diabetas – tai:

a) nuo insulino priklausomas cukrinis diabetas, juo dažniausiai serga vaikai ir paaugliai,

b) kai jaučiamas kojų tirpimas, neaiškus regėjimas, dažnas šlapinimasis,

c) kai nustatomi ketonai šlapime.



4. Antro tipo diabetas – tai:

a) nuo insulino nepriklausomas cukrinis diabetas, dažnesnė ligos forma vyresniems žmonėms,

b) kai jaučiamas nuolatinis alkis, nenormalus troškulys, nuovargis,

c) kai sutrinka medžiagų apykaita.



5. Diabetu susergama, kai:

a) valgoma daug saldumynų,

b) užsikrečiama nuolat bendraujant,

c) veikiant stresams, jį skatina fiziniai ir psichiniai sukrėtimai,

d) organizmas nepagamina pakankamai insulino,

e) galimi visi variantai.



6. Kas yra kasa:

a) organizmo ląstelė,

b) organizmo hormonas,

c) organizmo endokrininė liauka,

d) visi išvardyti variantai.



7. Kurioms kūno ląstelėms reikia gliukozės – energijos šaltinio:

a) raumenų,

b) smegenų,

c) širdies,

d) visi išvardyti variantai.



8. Kuris maisto produktas turi daugiau kcal/100 gr:

a) 9% riebumo varškė,

b) vidutinio riebumo jautiena,

c) vienodas kilokalorijų kiekis.



9. Ar diabetu sergantys žmonės turėtų riboti vaisių ir daržovių vartojimą:

a) turėtų riboti,

b) riboti neturėtų.



10. Ar dvi porcijos vaisių ir daržovių per dieną yra pakankama norma, kad nesiskųstume sveikata:

a) pakankama,

b) nepakankama.



11. Reguliuojant kūno masę, reikia:

a) paros maistą mažinti 500–600 kcal, bet suvartoti ne mažiau kaip 1200 kcal,

b) daugiau valgyti daržovių, vaisių, rupaus malimo grūdinių produktų, saikingiau valgyti riebalų,

c) neleisti kūno svoriui vėl didėti,

d) tinka visi variantai.



12. Sergančiojo diabetu dietą turi sudaryti:

a) 50–60 proc. angliavandeniai, 17–20 proc. baltymai, 30– 33 proc. riebalai,

b) ji sudaroma individualiai, priklausomai nuo žmogaus kūno masės, ligos, darbo pobūdžio, finansinių galimybių,

c) tinka abu variantai.



13. Kiek gramų angliavandenių turi riekė duonos:

a) 10 gramų,

b) 15 gramų,

c) 20 gramų.



14. Kaip dažnai sergantis cukriniu diabetu žmogus turėtų valgyti angliavandenių:

a) 3 kartus per dieną,

b) kiekvieno valgymo metu,

c) tik esant norui.



15. Kuri maisto grupė turi daugiausiai angliavandenių:

a) krakmolo ir riebalų,

b) krakmolo, vaisių ir pieno produktų,

c) krakmolo ir baltymų,

d) visi variantai.



16. Kodėl po fizinių pratimų mažėja kraujo gliukozės:

a) organizmas išskiria daugiau insulino,

b) fizinio krūvio metu naudojamos gliukozės atsargos,

c) organizmas negali panaudoti gliukozės fizinio krūvio metu.



17. Kuris teiginys yra teisingas:

a) mankšta didina apetitą,

b) nustojus mankštintis raumenys virsta riebalais,

c) mankšta padeda atsikratyti riebalų.



18. Kas yra retinopatija:

a) aklumo forma,

b) atšoka akies tinklainės,

c) optinio nervo pažeidimas,

d) akies tinklainės smulkiųjų kraujagyslių pažeidimas.



19. Kas yra gliukagonas:

a) vitaminai diabetikams,

b) pirmoji pagalba hipoglikemijos atveju,

c) insulino rūšis.



20. Atsiradus vandeningai nuospaudai ar išopėjus kojos pėdai:

a) pūsles praduriame ir užklijuojame pleistru,

b) mirkome karštame vandenyje, prausiame muilu,

c) stengiamės kuo mažiau vaikščioti ir kreipiamės į gydytoją,

d) tinka visi variantai.



„Insulos“ taryba






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Popiežius Pranciškus palaimino Lietuvos žmones
* Vilkaviškio rajone nebelieka migracijos padalinio
* Vizito pas medikus mokestis drausmintų ir mažintų pacientų eiles
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar kada nors esate nukentėjęs nuo vagių?
Taip, patyriau didelių nuostolių.
Niekada su vagystėmis nesusidūriau.
Nukentėjau nežymiai.
Esu apsidraudęs, todėl jaučiuosi saugiau.



Kalbos patarimai

Ką kilnojo – gyrą ar svarstį?
Didelis metalinis rutulys su rankena jėgai ugdyti vadintinas svarsčiu. Taigi stipruoliai varžosi kilnodami svarstį, bet ne gyrą.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas