„Santaka“ / Rūkymo pasekmės skaudžios

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Vilkaviškyje remontuoja variklius, keičia dirželius, tikrina, šlifuoja variklių galvutes, atlieka lengvųjų automobilių kompiuterinę diagnostiką. Tel. 8 609 79 788.
Galioja iki: 2018-11-16 08:58:32

Parduoda traktoriaus MTZ priekinį varantyjį tiltą (naujai perrinktas), kombainą NIVA, traktorių MTZ-82 (geros būklės), keltuvą prie tratoriaus galo. Tel. 8 682 77 847.
Galioja iki: 2018-11-17 09:05:27

Parduoda garažą Vilkaviškyje, prie ligoninės (geras privažiavimas, yra elektra, ištinkuotas), 250 m² komercinės paskirties patalpas Giedriuose (už geležinkelio pervažos, yra aikštelė automobiliams, geras privažiavimas, vandens baseinas). Tel. 8 687 87 459.
Galioja iki: 2018-11-19 14:00:39



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2007-05-31 10:03

Dalinkitės:  


Rūkymo pasekmės skaudžios

Šiuo metu rūkymas yra labai aktuali mūsų visuomenės problema. Rūko ir suaugusieji – tėvai, seneliai, ir paaugliai. Šiandien, Pasaulinę dieną be tabako, būtina kalbėti apie rūkymo žalą.

Kaip bent jaunąją kartą sulaikyti nuo rūkymo? Efektyvių priemonių čia nelabai rasime, tačiau supažindinti su rūkymo žala tikrai galime. Pripažinkime, jog kol paaugliai aplinkui matys rūkančius tėvus, draugus, tol ir jie patys neatsisakys cigaretės dūmo. Daugelis klaidingai mano, kad rūkymas sukelia tik vėžį. Jis daro žalą visam žmogaus organizmui, o pasekmes pajuntame daug vėliau.

Dvi surūkytos cigaretės, kuriose yra 10–15 mg nikotino, sudirgina centrinę nervų sistemą, išplečia smegenų kraujagysles: kraujo apytaka smegenyse pagerėja, dėl to žmogus tampa žvalesnis. Po kelių minučių kraujagyslės susitraukia ir savijauta keičiasi. Kraujagyslių spazmai tęsiasi 20–30 minučių.

Rūkantysis, norėdamas būti žvalus, rūko vieną cigaretę po kitos. Toks rūkymas sutrikdo slopinimo procesų veiklą, dėl to padidėja jaudinimosi procesai. Atsiranda nesveika, nenormali būklė, kuri pačių rūkančiųjų laikoma jėgų padidėjimu, antplūdžiu. O iš tikrųjų dirginamos nervinės ląstelės tolydžio išsenka, nusilpsta.

Rūkymas ypač pavojingas paaugliams. Cigaretės dūmo nikotinas smegenis pasiekia per 7 sekundes. O rūkyti nustojusio žmogaus organizmas visiškai regeneruojasi tik per 15 metų!

Rūkant į organizmą, be nikotino, įkvepiamas sveikatai kenksmingas anglies monoksidas (smalkės), ciano vandenilis, amoniakas. Šios medžiagos gali sukelti lėtinį apsinuodijimą ir sumažinti darbingumą. Įkvėptas anglies monoksidas plaučiuose jungiasi su kraujo hemoglobinu, sudarydamas labai patvarų junginį – karboksihemoglobiną. Surūkęs 20 cigarečių žmogus įkvepia 500 ml anglies monoksido (smalkių), karboksihemoglobino koncentracija kraujyje pasiekia 10–20 proc.

Vienoje patalpoje su rūkančiais būnančio nerūkančio žmogaus organizme karboksihemoglobino koncentracija padidėja 5 proc. Tai rodo, kad net būti prirūkytoje patalpoje labai pavojinga.



Nida SIDAREVIČIENĖ

VSC Vilkaviškio filialo administratorė






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Vilkaviškyje kursis Prekybos, pramonės ir amatų rūmų atstovybė
* Trumpoje gatvėje – ilga nesutarimų gija
* Vis daugiau vilkaviškiečių atranda kalanetikos naudą
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar rūpinatės savo įvaizdžiu socialiniuose tinkluose?
Informaciją skelbiu apgalvotai.
Dėl to visai nesuku galvos.
Neturiu socialinio tinklo paskyros.



Kalbos patarimai

Ar taisyklinga „priimti dėmesin (domėn)“?
Ne, nes tai yra nevartotinas vertinys. Ne priimti dėmesin (domėn), o atsižvelgti, turėti galvoje, omenyje.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas