|
||||||||||||||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
Siūlykite temą
Straipsnių paieška
Skelbimai
Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą „Santakoje“.
|
„Santaka“ / 2007-05-31 10:03
Kaip bent jaunąją kartą sulaikyti nuo rūkymo? Efektyvių priemonių čia nelabai rasime, tačiau supažindinti su rūkymo žala tikrai galime. Pripažinkime, jog kol paaugliai aplinkui matys rūkančius tėvus, draugus, tol ir jie patys neatsisakys cigaretės dūmo. Daugelis klaidingai mano, kad rūkymas sukelia tik vėžį. Jis daro žalą visam žmogaus organizmui, o pasekmes pajuntame daug vėliau. Dvi surūkytos cigaretės, kuriose yra 10–15 mg nikotino, sudirgina centrinę nervų sistemą, išplečia smegenų kraujagysles: kraujo apytaka smegenyse pagerėja, dėl to žmogus tampa žvalesnis. Po kelių minučių kraujagyslės susitraukia ir savijauta keičiasi. Kraujagyslių spazmai tęsiasi 20–30 minučių. Rūkantysis, norėdamas būti žvalus, rūko vieną cigaretę po kitos. Toks rūkymas sutrikdo slopinimo procesų veiklą, dėl to padidėja jaudinimosi procesai. Atsiranda nesveika, nenormali būklė, kuri pačių rūkančiųjų laikoma jėgų padidėjimu, antplūdžiu. O iš tikrųjų dirginamos nervinės ląstelės tolydžio išsenka, nusilpsta. Rūkymas ypač pavojingas paaugliams. Cigaretės dūmo nikotinas smegenis pasiekia per 7 sekundes. O rūkyti nustojusio žmogaus organizmas visiškai regeneruojasi tik per 15 metų! Rūkant į organizmą, be nikotino, įkvepiamas sveikatai kenksmingas anglies monoksidas (smalkės), ciano vandenilis, amoniakas. Šios medžiagos gali sukelti lėtinį apsinuodijimą ir sumažinti darbingumą. Įkvėptas anglies monoksidas plaučiuose jungiasi su kraujo hemoglobinu, sudarydamas labai patvarų junginį – karboksihemoglobiną. Surūkęs 20 cigarečių žmogus įkvepia 500 ml anglies monoksido (smalkių), karboksihemoglobino koncentracija kraujyje pasiekia 10–20 proc. Vienoje patalpoje su rūkančiais būnančio nerūkančio žmogaus organizme karboksihemoglobino koncentracija padidėja 5 proc. Tai rodo, kad net būti prirūkytoje patalpoje labai pavojinga. Nida SIDAREVIČIENĖ VSC Vilkaviškio filialo administratorė Publikuota: 2007-05-31 10:03:31 Komentarai:Jūs naršote standartinę svetainės versiją. Perjungti į mobiliąją versiją?
Atgal į pradžios puslapį
|
Šiame numeryje
* Naujas komisariato vadovas Suvalkijoje jaučiasi savas * NŽT specialistai teisinosi ir prašė supratimo * Turizmas Vištytyje: kaip laikosi gražiausias rajono kampelis? Laikraštis leidžiamas antradieniais ir penktadieniais.
|
||||||||||||
|