|
||||||||||||||
| ||||||||||||||
|
| ||||||||||||||
|
||||||||||||||
Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagąDidesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com. | |
 | Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais. |
|
| |
Straipsnių paieška
Skelbimai
Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą „Santakoje“.
Skelbimai svetainėje
Moteris, turinti patirties, ieško valytojos darbo. Tel. 8 699 29 968.Galioja iki: 2024-04-21 14:44:23
Vieta ir darbo laikas
Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.
„Santaka“ / 2005-03-15 08:28
|
|
|
Gražiai įdegęs kūnas tapo neatsiejama įvaizdžio dalimi. Buvo laikai, kai ruda kūno
spalva atrodė žeminanti ir tinkanti tik vergams, o kilmingos moterys didžiavosi balta it
porcelianas oda. Tačiau laikai pasikeitė ir pamažu soliariumai įgijo didelį populiarumą.
Jais naudojasi ne tik jaunimas, bet ir subrendusios moterys bei vyrai. Soliariumų dėka per
trumpą laiką galime įgyti norimą kūno atspalvį. Tačiau ar tai sveika?
Soliariumai – dirbtinės saulės, ir veikia tuo pačiu principu. Piktnaudžiavimas soliariumo paslaugomis, kaip ir besaikis deginimasis saulėje, gali sukelti kai kurias odos vėžio
formas. Tokių susirgimų Europoje daugėja. Pavyzdžiui, Švedijoje kasmet padaugėja 5
proc., Lietuvoje – 12–14 proc.
Kaip dažnai ir kiek laiko galima kaitintis soliariume? Lietuvoje rekomenduojama
naudotis soliariumų paslaugomis nuo lapkričio mėn. 1 d. iki balandžio mėn. 1 d., kai
trūksta natūralių saulės spindulių.
Patartina atlikti ne daugiau kaip 30 seansų per metus, ir ne dažniau kaip po 1 seansą
per savaitę. Pirmojo seanso laikas turi būti ne trumpesnis kaip 1 min. ir ne ilgesnis kaip
10 minučių.
Kiek laiko kaitintis soliariume, patartina konsultuotis su gydytojais dermatologais,
kurie patars atsižvelgdami į odos tipą. Jis nustatomas pagal pigmentą melaniną gaminančių odos ląstelių kiekį viename kvadratiniame odos centimetre. Įdegio spalva ir
jautrumas UV spinduliams yra genetiškai nulemtas. Turintiems daug apgamų, strazdanų,
ir tiems, kurių šeimos nariai sirgę melanoma nerekomenduojama naudotis soliariumais.
Besinaudojantiems soliariumų paslaugomis siūloma laikytis tam tikrų reikalavimų.
Svarbiausia – degintis laipsniškai. Pirmas „perdozavimo“ požymis – jei pasikaitinę
soliariume, po keleto valandų pajuntate odos veržimą ir ji parausta. Seanso laiką reikėtų
sutrumpinti. Tarp dviejų pirmųjų švitinimų padaryti ne mažesnę kaip 48 valandų
pertrauką.
Pasirinkdami seanso laiką, atsižvelkite į jūsų odos tipui skirtas rekomendacijas.
I ir II odos tipus turintiems būtina iki pusės apriboti pirmojo seanso trukmę, kuri
nurodyta įrangos instrukcijoje, o pasireiškus neigiamai reakcijai (išbėrimai, pūslės,
žaizdos, pigmentiniai apgamai) daugiau soliariumu nesinaudoti ir kreiptis į gydytoją.
Rizikinga naudotis soliariumu nėščioms moterims, asmenims, sergantiems tuberkulioze, širdies ir kraujagyslių, odos ligomis, cukriniu diabetu, katarakta, sunkia tireotoksikoze
bei užkrečiamosiomis ligomis ir vartojantiems vaistus (nuo psoriazės, grybelinių ligų,
antibiotikus, sulfanilamidus, diuretikus, vitaminą A ir kt.).
Deginantis oda turi būti švari, sausa, nesutepta kremais, losjonais, dezodorantais ar
kitokiomis kosmetikos priemonėmis. Prieš seansą būtina kruopščiai nuvalyti makiažą bei
nusiimti visus papuošalus.
Soliariume negalima naudoti jokių apsaugos priemonių (losjonų, kremų) nuo natūralių
saulės spindulių poveikio.
Deginantis būti užsimerkus ir būtinai naudotis apsauginiais akiniais su CE ženklu.
Po švitinimo seanso negalima tą pačią dieną degintis saulėje.
Nerekomenduojama naudotis soliariumu turintiems daug apgamų, strazdanų, vaikystėje stipriai nudegusiems saulėje pūslėmis arba jei šeimos nariai sirgę melanoma.
Po švitinimo, kad oda nesausėtų ir nesenėtų, rekomenduojama naudoti specialiai tam
skirtus kremus.
Nesaugu naudotis soliariumu vaikams iki 16 metų.
Būkite sveiki ir gražūs. Nepiktnaudžiaukite dirbtiniais saulės spinduliais.
Virginija LIEPINYTĖ
Marijampolės visuomenės sveikatos centro
sveikatos ekologė
Gražiai įdegęs kūnas tapo neatsiejama įvaizdžio dalimi. Buvo laikai, kai ruda kūno spalva atrodė žeminanti ir tinkanti tik vergams, o kilmingos moterys didžiavosi balta it porcelianas oda. Tačiau laikai pasikeitė ir pamažu soliariumai įgijo didelį populiarumą. |
Jais naudojasi ne tik jaunimas, bet ir subrendusios moterys bei vyrai. Soliariumų dėka per trumpą laiką galime įgyti norimą kūno atspalvį. Tačiau ar tai sveika?
Soliariumai – dirbtinės saulės, ir veikia tuo pačiu principu. Piktnaudžiavimas soliariumo paslaugomis, kaip ir besaikis deginimasis saulėje, gali sukelti kai kurias odos vėžio formas. Tokių susirgimų Europoje daugėja. Pavyzdžiui, Švedijoje kasmet padaugėja 5 proc., Lietuvoje – 12–14 proc.
Kaip dažnai ir kiek laiko galima kaitintis soliariume? Lietuvoje rekomenduojama naudotis soliariumų paslaugomis nuo lapkričio mėn. 1 d. iki balandžio mėn. 1 d., kai trūksta natūralių saulės spindulių.
Patartina atlikti ne daugiau kaip 30 seansų per metus, ir ne dažniau kaip po 1 seansą per savaitę. Pirmojo seanso laikas turi būti ne trumpesnis kaip 1 min. ir ne ilgesnis kaip 10 minučių.
Kiek laiko kaitintis soliariume, patartina konsultuotis su gydytojais dermatologais, kurie patars atsižvelgdami į odos tipą. Jis nustatomas pagal pigmentą melaniną gaminančių odos ląstelių kiekį viename kvadratiniame odos centimetre. Įdegio spalva ir jautrumas UV spinduliams yra genetiškai nulemtas. Turintiems daug apgamų, strazdanų, ir tiems, kurių šeimos nariai sirgę melanoma nerekomenduojama naudotis soliariumais. Besinaudojantiems soliariumų paslaugomis siūloma laikytis tam tikrų reikalavimų.
Svarbiausia – degintis laipsniškai. Pirmas „perdozavimo“ požymis – jei pasikaitinę soliariume, po keleto valandų pajuntate odos veržimą ir ji parausta. Seanso laiką reikėtų sutrumpinti. Tarp dviejų pirmųjų švitinimų padaryti ne mažesnę kaip 48 valandų pertrauką.
Pasirinkdami seanso laiką, atsižvelkite į jūsų odos tipui skirtas rekomendacijas. I ir II odos tipus turintiems būtina iki pusės apriboti pirmojo seanso trukmę, kuri nurodyta įrangos instrukcijoje, o pasireiškus neigiamai reakcijai (išbėrimai, pūslės, žaizdos, pigmentiniai apgamai) daugiau soliariumu nesinaudoti ir kreiptis į gydytoją.
Rizikinga naudotis soliariumu nėščioms moterims, asmenims, sergantiems tuberkulioze, širdies ir kraujagyslių, odos ligomis, cukriniu diabetu, katarakta, sunkia tireotoksikoze bei užkrečiamosiomis ligomis ir vartojantiems vaistus (nuo psoriazės, grybelinių ligų, antibiotikus, sulfanilamidus, diuretikus, vitaminą A ir kt.).
Deginantis oda turi būti švari, sausa, nesutepta kremais, losjonais, dezodorantais ar kitokiomis kosmetikos priemonėmis. Prieš seansą būtina kruopščiai nuvalyti makiažą bei nusiimti visus papuošalus.
Soliariume negalima naudoti jokių apsaugos priemonių (losjonų, kremų) nuo natūralių saulės spindulių poveikio.
Deginantis būti užsimerkus ir būtinai naudotis apsauginiais akiniais su CE ženklu. Po švitinimo seanso negalima tą pačią dieną degintis saulėje.
Nerekomenduojama naudotis soliariumu turintiems daug apgamų, strazdanų, vaikystėje stipriai nudegusiems saulėje pūslėmis arba jei šeimos nariai sirgę melanoma. Po švitinimo, kad oda nesausėtų ir nesenėtų, rekomenduojama naudoti specialiai tam skirtus kremus.
Nesaugu naudotis soliariumu vaikams iki 16 metų.
Būkite sveiki ir gražūs. Nepiktnaudžiaukite dirbtiniais saulės spinduliais.
Virginija LIEPINYTĖ
Marijampolės visuomenės sveikatos centro sveikatos ekologė
Publikuota: 2005-03-15 08:28:23
Komentarai:
Jūs naršote standartinę svetainės versiją.
Perjungti į mobiliąją versiją?
Atgal į pradžios puslapį
Šiame numeryje
* Senieji maldos namai – ne vien tikinčiųjų rūpestis * Sergantieji širdies nepakankamumu gaus papildomą gydymą
* Sesuo Lina: „Gyvas tikėjimas šeimą sujungia stipriais ryšiais“
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.
Apklausa
Kalbos patarimai
Kuri forma taisyklinga: „paties“ ar „pačio“?
Pirmenybė teikiama įvardžio „pats“ kilmininkui „paties“. Vis dėlto forma „pačio“ klaida nėra laikoma, ji vertinama kaip šalutinis normos variantas, tinkantis laisviesiems stiliams, pvz.: Paties (pačio) pirmininko reikėtų paklausti. Teko sugrįžti prie to paties (pačio) nutarimų punkto.
Šūksniai
Nuorodos
![]()
Statistika
Apklausa
Kalbos patarimai
Kuri forma taisyklinga: „paties“ ar „pačio“?Pirmenybė teikiama įvardžio „pats“ kilmininkui „paties“. Vis dėlto forma „pačio“ klaida nėra laikoma, ji vertinama kaip šalutinis normos variantas, tinkantis laisviesiems stiliams, pvz.: Paties (pačio) pirmininko reikėtų paklausti. Teko sugrįžti prie to paties (pačio) nutarimų punkto.
Šūksniai
Nuorodos
![]()
Statistika
Šūksniai
Nuorodos
Statistika
„Santakos laikraštis“
Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info
© 2005-2024 Visos teisės saugomos.
Svetainėje paskelbtą informaciją bei nuotraukas be „Santakos“ redakcijos sutikimo draudžiama naudoti kitose svetainėse arba platinti kuriuo nors kitu pavidalu.
Rekvizitai
ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347
soc. tinklai
Uždaroji akcinė bendrovė |
ISSN 2538-8533
|
|