„Santaka“ / Apsisaugoti nuo koronaviruso padės ir Lietuvoje žinomas judesys / Sveikata

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!


Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Perka žemės ūkio paskirties žemės (pageidautina Klampučių, Stolaukio, Gražiškių, Virbalio, Bartninkų, Užbalių vietovėse). Galima siūlyti ir kitose vietovėse, bet ne mažiau kaip 5 ha. Tel. 8 647 00 978.
Galioja iki: 2020-06-11 10:46:10



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / Sveikata

Dalinkitės:  



Apsisaugoti nuo koronaviruso padės ir Lietuvoje žinomas judesys

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė rekomendacijas, kuriose nurodoma, kas padeda apsisaugoti nuo žaibiškai plintančio koronaviruso 2019-nCoV. Primenama, kad koronaviruso, kaip ir kitų viršutinių kvėpavimo takų infekcijų, plitimą padeda sumažinti higienos normų laikymasis. Tarp jų ypač svarbus neįprastas judesys, kai čiaudint ar kosėjant burna užsidengiama ne delnu, o sulenkta alkūne. Tokiu būdu nuo virusų ir bakterijų apsaugomi daiktai, pavyzdžiui, rankenos ir indai, per kuriuos gali užsikrėsti kiti žmonės.



Pradėtas naudoti per SARS epidemiją

Kaip ir koronavirusas, kvėpavimo takų sindromas SARS kilo Kinijoje prieš beveik du dešimtmečius. Būtent saugantis nuo SARS 2003 m. pasirodė visuomenės sveikatos ekspertų rekomendacijos čiaudint ar kosėjant užsidengti sulenkta alkūne, pakėlus ranką 90 laipsnių kampu.

Šis neįprastas judesys, dar vadinamas Drakulos arba vampyro judesiu, vėl prisimintas 2009 m. per kiaulių gripo epidemiją. Nuo to laiko toks apsaugos būdas pripažįstamas kaip vienas veiksmingiausių saugantis nuo oro lašeliniu būdu plintančių virusų.

Lietuvoje „Drakulos judesys“ – naujiena

Lietuvoje matyti taip užsidengiančius žmones neįprasta. Tautiečiai vis dar bijo atrodyti keistai. Ši baimė kur kas stipresnė nei suvokimas, kad reikėtų pagalvoti apie aplinkinių sveikatą, sako edukacinės iniciatyvos „Ar tau nusikosėti ant visų“, kurios metu buvo populiarinamas „Drakulos judesys“, koordinatorė Indrė Šumskienė.

„Mūsų iniciatyva parodė, kad „Drakulos judesys“ dažnai yra naujiena ne tik vaikams, bet ir suaugusiesiems, nors, pavyzdžiui, JAV ir Didžiojoje Britanijoje šio judesio vaikai mokomi jau vaikų darželyje. Niujorke prašymas taip užsidengti yra net metro. Koronavirusui jau pasiekus Europą, norime dar kartą priminti apie „Drakulos judesį“, kurį rekomenduoja ir PSO, ir mūsų šalies gydytojai“, – sako Indrė Šumskienė.

Kosulys ir čiaudulys ne visada yra užkrečiamos ligos simptomai

Šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pabrėžia, kad svarbiausia rekomendacija girdint naujienas apie koronavirusą – nepanikuoti.

„Reikia atsiminti, kad net nesergantis žmogus per valandą sukosėja 1–2 kartus. Taip organizmas pašalina svetimkūnius, kurių įkvepiame. Iš tikrųjų sunerimti reikėtų, jei kosulį ar čiaudulį lydi ūmios ligos simptomai –temperatūra ir kvėpavimo funkcijos sutrikimai. Kalbant apie koronavirusą, jį lydi karščiavimas, kvėpavimo funkcijų sutrikimai ir apatinių kvėpavimo takų infekcijos“, – akcentuoja V. Vilkė.

Geriausia prevencija – dažnai plauti rankas

PSO pateikiamose rekomendacijose, kaip sumažinti koronaviruso riziką, pabrėžiama būtinybė dažnai plauti rankas.

„Tai gerai žinomos higienos taisyklės, kurių tiesiog reikia laikytis. Rankas reikėtų plauti bent 20 sekundžių, būtina tai padaryti nusikosėjus ar nusičiaudėjus, prieš valgį ir po jo. Dažniau nei įprastai rankas turėtų plauti ir tie, kas slaugo arba turi kontaktą su žmogumi, sergančiu kvėpavimo takų infekcija“, – sako V. Vilkė.

PSO ekspertai taip pat pataria plauti rankas dezifekcinėmis priemonėmis, kurių sudėtyje yra alkoholio, valyti dažniau liečiamus paviršius ir laikytis saugaus maisto gaminimo rekomendacijų: naudoti skirtingus peilius žaliai mėsai, žuviai ir termiškai jau apdorotiems produktams.






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Į vaikų darželius sugrįžo beveik trečdalis ugdytinių
* Slaugos priemonių skiriama tiek, kiek numato įstatymas
* Paslaptinga Vilkaviškio gatvių sankryža vairuotojams gali kainuoti teises
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Kaip Lietuvoje kovojama su koronavirusu?
Gana gerai.
Ribojimai buvo pavėluoti ir per švelnūs.
Su suvaržymais perlenkta lazda.
Koronavirusas – tik išpūstas burbulas.



Kalbos patarimai

Pridedame, prisegame ar prikabiname?
Tiek prie elektroninio, tiek prie tradiciniu paštu siunčiamo laiško priedus pridedame, o ne prisegame ir ne prikabiname . Ir būtent priedus, o ne prisegtukus .



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2020 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas