„Santaka“ / Randus paliekanti odos liga – kodėl svarbu pradėti gydytis laiku? / Sveikata

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda svarstykles, sveriančias iki 500 kg, grėblį-vartytuvą „Saulutė“, geros būklės šaldytuvą-šaldiklį SNAIGĖ A++. Tel. 8 605 05 608.
Galioja iki: 2019-01-18 09:26:46

Parduoda 2,83 ha žemės Klampučių k. Tel. 8 605 05 608.
Galioja iki: 2019-01-18 09:27:34



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / Sveikata

Dalinkitės:  


Randus paliekanti odos liga – kodėl svarbu pradėti gydytis laiku?

Spuoguota oda šiandien skundžiasi vis daugiau suaugusių moterų. Stresas, hormoniniai pokyčiai, mitybos įpročiai, rūkymas, kai kurių medikamentų vartojimas, riebios kosmetikos naudojimas – dalis veiksnių, lemiančių aknės atsiradimą.

Ši lėtinė odos liga, susijusi su sutrikusia riebalinių liaukų veikla, gali sukelti tiek fizinį, tiek psichologinį diskomfortą. Siekiant išvengti nemalonių ilgalaikių pasekmių, pasirūpinti savo grožiu reikia kuo skubiau, įsitikinusi Medicinos diagnostikos ir tyrimų centro gydytoja dermatovenerologė Lina Duobienė.

Komplikacijos gali baigtis randais

„Dažniausiai aknė pasireiškia bėrimu ant veido, krūtinės ir nugaros odos. Tai – vienas dažniausių lėtinių uždegiminių odos susirgimų, dėl kurių kreipiamasi į dermatologus“, – pastebi L. Duobienė. Vėlyvoji aknė gali pasireikšti 25–40 metų amžiaus asmenims.

Dermatovenerologės teigimu, ligos raidą nulemia androgenų veikiamas padidintas odos riebalinių liaukų aktyvumas, plauko folikulų suragėjimas, P. acnes kolonizacija ir uždegiminė bei imuninė reakcija. Ligos atsiradimui įtakos turi ir genetiniai faktoriai.

Ligos sunkumas priklauso nuo daugelio dalykų – odos priežiūros, imuniteto, patiriamo streso, pasirinko gydymo ir t. t. Sergant sunkia aknės forma gali padėti tik specialistai.

„Negydoma aknė gali negrįžtamai pažeisti odą, palikdama joje įvairaus pobūdžio randelių. Sunkesniais atvejais spuogai gali komplikuotis išplitusiais giluminiais mazgais“, – pabrėžia gydytoja.

Pastebėjus bėrimą kaktos, tarpuakio, smilkinių, nosies, skruostų ir smakro srityje, o sunkesnės formos atveju ir pasmakrėje, kakle, nugaros ir krūtinės srityse, svarbu kuo skubiau kreiptis į gydytoją dermatologą, kuris padės išsiaiškinti odos sutrikimą skatinančius veiksnius ir skirs reikiamą gydymą.

Būtinas specialus gydymas

Aknė diagnozuojama remiantis klinikiniais ligos požymiais, apžiūra ir palpacija. Kartais pacientams tenka atlikti tam tikrus hormoninius, alerginius ir bakteriologinius tyrimus. „Hormoniniai tyrimai skiriami moterims nustačius vėlyvąją aknę, taip pat vyresnėms nei 25 m. amžiaus moterims, kurioms gydymas neveiksmingas, esant nereguliariam menstruacijų ciklui ar sergant tam tikromis ligomis“, – pasakoja L. Duobienė.
Tyrimais nustatyta, kad aknės atsiradimui įtakos turi mityba, todėl kamuojant šiai ligai svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką valgote, ir galimai keisti savo valgymo įpročius.


Gydymas yra skiriamas, priklausomai nuo aknės formos, ir yra ilgalaikis, reikalaujantis griežtos drausmės. Liga gali būti tiek švelni, komedoninė, kai pasireiškia inkštirai veido srityje, tiek ir sunki, pūlinė, kai iškyla matomi uždegimo ir cistiniai pūliniai spuogai.

„Kadangi kyla atsparumo antibiotikams rizika, vietinio ar sisteminio poveikio antibiotikai derinami su preparatais, pasižyminčiais plačiu antibakteriniu, keratoliziniu poveikiu, esant reikalui, skiriami sisteminiai retinoidai (vitamino A derivatas)“, – teigia gydytoja. Siekiant išvengti atsparumo antibiotikams formavimosi, lokalių ir sisteminių antibiotikų monoterapija nėra rekomenduojama, todėl nereikėtų gydytis savarankiškai.

„Tik gydytojas gali įvertinti terapinio efekto eigą ir pakeisti gydymą, atsižvelgiant į ligos gydymo algoritmą“, – įsitikinusi dermatovenerologė. Odos specialistas taip pat gali pasiūlyti specialias procedūras, tokias kaip profesionalų veido valymą, rūgštinius šveitimus, elektroporaciją su mezoterapiniais kokteiliais, veido kaukės ir kt.

Be abejo, turint šią ligą ir siekiant išvengti jos pasikartojimo, svarbiausia yra reguliariai ir tinkamai prižiūrėti odą kiekvieną dieną. Rekomenduojama naudoti preparatus, kurie skirti linkusiai į aknės sukeltus pokyčius odai ir kurie užtikrina gilųjį jos valymą ir specialią priežiūrą.„Reikėtų nepamiršti odą nuolat drėkinti ir jokiu būdu nenaudoti spiritinių losjonų“, – priduria gydytoja.

Gydymas iš vidaus

Tyrimais nustatyta, kad aknės atsiradimui įtakos turi mityba, todėl kamuojant šiai ligai svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką valgote, ir galimai keisti savo valgymo įpročius. Aknę dažniausiai iššaukia aukštą glikeminį indeksą (GI) turintys produktai, todėl pirmiausia svarbu apriboti apdorotų angliavandenių (balti miltai, balti ryžiai, bandelės, makaronai) ir cukraus vartojimą.

Visiškai atsisakyti verta hidrogenizuotų riebalų , tokių kaip margarinas, vengti skrudinto maisto. Tol, kol odos būklė nepagerės, patariama vartoti mažiau karvės pieno produktų, juos retkarčiais galima pakeisti ožkos pieno produktais.

Į savo racioną pravartu įtraukti daugiau žemo GI produktus – pupas, avinžirnius, lęšius, linų sėmenis, aguonas, saulėgrąžas, sezamo sėklas, pilno grūdo produktus, vaisius ir daržoves. Kepimui rinktis kokosų aliejų, sviestą ar lydytą sviestą ghi . Odai vertingi produktai, turintys omega-3, tokie kaip riebioji žuvis, linų sėmenys arba šalavijųsėklos. Taip pat, maistas, kuriame gausu vitamino A, B, E, cinko bei chromo.

Norint pajusti veiksmingą poveikį, reikėtų vartoti koncentruotą ir daug kurkumino turintį ciberžolės ekstraktą. Pažangių technologijų būdu sukurto koncentruoto kurkumino maisto papildo, kurio įsisavinimas yra žymiai efektyvesnis, ieškokite vaistinėse, jis pavadintas „SmartHit“.

Pastaruoju metu taip pat daugiau kalbama apie priešuždegimines savybes turinčio kurkumino (geltono pigmento, išgaunamo iš ciberžolės) poveikį teigiamai odos būklei. Šis unikalus augalinis ekstraktas gelbsti, jei sergama odos ligomis, kankina nusilpęs imunitetas, padidėjęs cholesterolis, odos problemos ar virškinimo problemos.




Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Pagrindiniai mokesčių pasikeitimai nuo šių metų sausio 1-osios
* Jauni vilkaviškiečiai teikia konsultacijas finansiniais klausimais
* Globos namų auklėtiniai keršija juos atstumiančiai visuomenei
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Koks finansiškai Jums yra sausis?
Po švenčių labai trūksta pinigų.
Toks, kaip ir visi kiti mėnesiai.
Finansiniai reikalai pagerėjo.



Kalbos patarimai

Ar vartotinas junginys „dvigubas dublis“?
Junginys dvigubas dublis (angl. double double ) gali būti vartojamas kalbant apie žaidėją, kuris per vienas rungtynes pelnė dviženklį skaičių taškų ir atkovojo dviženklį skaičių kamuolių. Kalbininkai siūlo vartoti junginį dvigubas dviženklis.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2019 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas