„Santaka“ / Moterims lengviau kalbėti apie savo trūkumus, nei privalumus / Moterų balsas

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda avižas, šiaudų ritinius. Atveža. Tel. 8 614 51 985.
Galioja iki: 2019-12-07 10:02:04

Perka šieno, šienainio ritinius, pašarinius grūdus. Tel. 8 653 24 217.
Galioja iki: 2019-12-07 10:03:27

Parduoda OPEL FRONTERA B (1999 m., 2,2 l, 85 kW, dyzelis, 900 Eur). Tel. 8 677 39 901.
Galioja iki: 2019-12-07 14:58:17

Remontuoja lengvųjų automobilių kėbulus, virina, ruošia dažymui, dažo. Tel. 8 680 45 898.
Galioja iki: 2019-12-08 10:52:16

Pūstapėdžių kaime parduoda kalėdines sidabrines eglutes (kirstos ir vazonėliuose, dideles gali atvežti. ), kėnius vazonėliuose. Tel.: 8 698 41 635, 8 610 45 499.
Galioja iki: 2019-12-08 11:10:22

Parduoda 6,8 a sodo sklypą Agrastų g. 15, Vilkaviškyje, SAAB markės automobilį (2007 m., 2,7 l, 184 kW, benzinas TA iki 2020 m. spalio mėn.). Tel. 8 616 76 717.
Galioja iki: 2019-12-08 13:28:13

Groja įvairiomis progomis (pobūviuose, vestuvėse, jubiliejuose), veda vakarus. Linksma muzika ir gera nuotaika Jūsų šventėms. Tel. 8 681 59 207.
Galioja iki: 2019-12-08 14:51:01

Parduoda 1 t talpos konteinerį metaliniame rėme su čiaupu (švarus, gali atvežti), SEAT LEON (po eismo įvykio, 2000 m., 1,4 l, benzinas, TA iki 2021 m. birželio mėn., 500 Eur). Tel.: 8 686 98 506, 8 686 98 503.
Galioja iki: 2019-12-15 09:23:16

Vieniša 68 metų moteris išsinuomotų 1 kambario butą pirmame aukšte renovuotame name Vilkaviškyje (pageidautina su baldais). Tel. 8 689 05 975.
Galioja iki: 2019-12-15 16:37:14

Parduoda naudotą šaldytuvą „Whirpool“ (100 Eur), 3 stalčių šaldiklį „Dea“ (50 Eur). Tel. 8 614 43 227.
Galioja iki: 2019-12-16 14:22:48



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / Moterų balsas

Dalinkitės:  



Moterims lengviau kalbėti apie savo trūkumus, nei privalumus

Nors šių dienų visuomenėje įprasta matyti stiprias ir ambicingas, tikslo siekiančias moteris, vis dėlto, tokių moterų, kurios nepasitiki savo jėgomis vis dar gausu.

Kosmetikos kompanija „Mary Kay“ atliko tarptautinį tyrimą, kuris atskleidė, jog pusė pasaulio moterų yra pernelyg savikritiškos, nepasitikinčios savimi ir jaučiasi nepatogiai gaudamos komplimentus. Kas lemia šiuos nusistatymus ir kodėl moterys iš tiesų nepasitiki savimi, pasakoja ir patirtimi dalinasi stilistė Viktorija Šaulytė.

Kosmetikos kompanijos „Mary Kay” užsakymu atlikta apklausa parodė – 50 proc. pasaulio moterų drovisi girdėdamos komplimentus apie savo išvaizdą, asmenines savybes. Kampanijos „Pasitikėjimo grožis“ (angl. „Beauty of Confidence“) ambasadore tapusi stilistė Viktorija Šaulytė, teigia, jog toks moterų požiūris į save yra išsivystęs todėl, jog negatyvią emociją kaupti savyje yra kur kas lengviau, nei mąstyti pozityviai.

„Viskas priklauso nuo mūsų vidinės būsenos, emocinio jausmo, kuris siunčia visus signalus. Jeigu viduje jaučiamės neužtikrintai ar nepateisiname savo susikurtų lūkesčių tiek išvaizdos, tiek siekių prasme, tai dažniausiai, kad ir gauname komplimentą iš aplinkos – vidus mus paprasčiausiai blokuoja. Man nesenai buvo tokia situacija, kada aplinkiniai sakė, jog prieš auditoriją pakalbėjau gerai, tačiau aš viduje jaučiau, kad neišpildžiau kažkokių savo išsikeltų tikslų. Tokia situacija parodo, kad tai tik mūsų priešlaikiniai išsigalvojimai ir nusistatymai, kurie prisišaukia tą neramumo, nepasitikėjimo savimi jausmą“, - pasakoja stilistė Viktorija Šaulytė.

Negatyvo kaupimas augina nepasitikėjimą

Stilistė pasakoja, jog neretai žmonės nešiojasi pasąmonėje išgirstą neigiamą žodį apie save, jį ilgai interpretuoja, negali nusikratyti neigiamų minčių ir taip galiausiai augina nepasitikėjimo savimi jausmą. Vietoj to, žinoma moteris rekomenduoja kas rytą atsikėlus sau sakyti: „Aš esu laiminga ir sveika“. Jos teigimu, savitaiga yra vienas geriausių nepasitikėjimo problemos sprendėjų.

Be to, V. Šaulytė išskiria ir kitą didelę moterų ydą, kuomet nuolatinis negatyvus požiūris apie save tarsi užblokuoja moteris girdėti malonų komplimentą.

„Pažįstu moterį, kuri visada sako, kad nemoka priimti komplimentų. Ji natūraliai kiekvieną kartą paneigia gerą žodį, kuris yra sakomas jos pusėn. Tačiau kalbėdama su ja, aš esu visada linkusi pasakyti atvirai: jeigu aš tai sakau, vadinasi tai yra tiesa, galbūt tu taip ir negalvoji, bet aš matau tave iš visai kitos perspektyvos, tos kurios galbūt tu nepastebi arba nenori pastebėti specialiai“ – pasakoja V. Šaulytė, ir pabrėžia, jog moterys negali pačios emociškai žaloti savęs, priešingai, norėdamos būti stiprios, jos turi būti atviros ir priimti kitų žmonių nuomones apie save.
neretai žmonės nešiojasi pasąmonėje išgirstą neigiamą žodį apie save, jį ilgai interpretuoja, negali nusikratyti neigiamų minčių ir taip galiausiai augina nepasitikėjimo savimi jausmą.


Pagirti kitą – didesnis malonumas

V. Šaulytė atvira – komplimentus ji stengiasi priimti, nes įvertina kiekvieno žmogaus pastangas pagirti kitą. Tačiau sakyti gerą žodį kitam yra kur kas malonesnis procesas.

„Visada padėkoju, man tai gaunasi labai nuoširdžiai. Galbūt todėl, kad žinau, jog žmogus specialiai ruošėsi man pasakyti komplimentą ar jį parašyti. Galbūt tai jam kainavo labai daug energijos, ryžto. Tačiau sakyti gerą žodį kitiems man yra vienas malonumas. Man labai patinka sakyti komplimentus. Žinau, kad kartais žmogui galbūt tai nelabai ką reiškia, bet tikiu, kad transliuoju tam asmeniui teigiamą energiją“, - savo patirtimi dalinasi stilistė.

Norite būti stiprios? Raskite tai, kas jus įkvepia!

Žinoma pramogų pasaulio moteris neabejoja, jog viskas, kas kelia šypseną ir yra pozityvu, augina moters jėgas tikėti savimi. O svarbiausia ji pabrėžia – tos kurios suranda savo įkvėpimo šaltinį, lengviau ima kontroliuoti mintis ir pamažu atveria kelius pozityvumui.

„Moterys dažnai pergyvena dėl kilogramų, savo išvaizdos, lengviau kalba apie trūkumus. Tačiau niekas neprisimins tokių dalykų, žmonėms lieka šviesa einanti iš akių ir energija, kurią transliuojate! Mintyse kartokite sau gražiausius dalykus! Meilė sau yra didelis pagrindas viskam. Tai ne ta egoistiška meilė, kuomet daugiau nieko aplink nematai ir negirdi. Tai tokia meilė, kada tiki savimi, rūpiniesi ir skleidi gerą energiją iš vidaus. Kiekviena moteris turi turėti savo įkvėpimo šaltinį: galbūt tai šokoladas, knyga, vieta ar dar kažkas... O jeigu dabar skaitant galvojate, kad niekas jūsų neįkvepia, tai aš tikiu, kad jūs pačios galite spirti sau į užpakalį ir eiti užkariauti pasaulio! Su savo trūkumais, privalumais ir duotybėmis!“, - juokaudama drąsina moteris V. Šaulytė.






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Mobilieji laiškininkai išriedėjo į kaimiškąsias rajono vietoves
* Mokykloje susitiko jaunystė ir branda
* Abiturientui muštynės kainuos tūkstančius
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Kur paliekate prekes, dėl kurių parduotuvėje persigalvojate?
Nešu ten, iš kur paėmiau.
Padedu, kur papuolė.
Palieku kasoje.
Elgiuosi įvairiai.



Kalbos patarimai

Kuo pakeisti žodį „češkės“?
Češkės – nevartotina svetimybė. Tam tikri lengvi batukai, kuriais apsiavę vaikai šoka, vadintini gimnastikos bateliais arba čežutėmis, nes šie bateliai aunantis ir bėgiojant čeža.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2019 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas