„Santaka“ / Sezoninio peršalimo galima išvengti

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Reikalingas (-a) pagalbinis darbininkas (-ė) ūkio darbams, mokantis (-i) karves melžti aparatu. Darbas netoli Gražiškių. Tel. 8 602 31 187.
Galioja iki: 2018-11-29 08:57:12

Parduoda dalimis CITROEN BERLINGO (2002 m., dyzelis, 1,9 l, 51 kW), AUDI A4 (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW), VW POLO (1997 m., 1,9 l, dyzelis, 47 kW), VW GOLF IV (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW), VW SHARAN (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW). Tel. 8 699 28 707.
Galioja iki: 2018-11-29 10:25:14

Parduoda naują šiferį dideliais lapais ir naudotą šiferį mažais lapais. Tel. 8 622 84 697.
Galioja iki: 2018-12-01 11:47:16



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2017-11-15 16:52

Dalinkitės:  


Sezoninio peršalimo galima išvengti

Dėl oro temperatūros ir klimato sąlygų kaitos esame imlesni aplink mus cirkuliuojančioms virusinėms infekcijoms, plintančioms oro lašeliniu būdu. Jeigu suserga kolega ar šeimos narys, didelė tikimybė, kad užsikrėsime ir mes. Kaip apsaugoti save nuo susirgimo, o susirgus – greičiau pasveikti?



Virusiniai susirgimai

Virusinės infekcijos pasireiškia karščiavimu, sloga, gerklės, galvos skausmu, kosuliu. Radikalaus gydymo esant šiems susirgimas nėra – dažniausiai taikomas simptominis gydymas, rekomenduojamas poilsio režimas.

Jeigu temperatūra nėra labai aukšta, sergantysis, pasitaręs su vaistininku, gali savarankiškai vartoti simptominius medikamentus, lengvinančius būklę. Svarbu gerti pakankamai skysčių ir ilsėtis. Jeigu yra galimybė, geriau kelias dienas pabūti ramiai namuose. Jei žmogus turi sisteminių susirgimų, jis imlesnis bet kokioms infekcijoms, tad kreiptis į medikus turėtų nedelsdamas.

Du trečdaliai rudeninių susirgimų yra virusinės kilmės. Šie susirgimai nėra gydomi antibiotikais ir patiems jų savarankiškai vartoti nereikėtų. Neracionalus antibiotikų vartojimas neduoda naudos. Tik tuomet, kai infekcija pažeidžia kvėpavimo takus, užsitęsia karščiavimas, kraujo rezultatai rodo uždegiminius rodiklius, prasideda komplikacijos, t.y. bakterinė infekcija, skiriamas gydymas antibiotikais.



Vartojant antibiotikus

Jeigu liga užsitęsia ir gydytojas skiria antibiotikus, svarbu žinoti kelias pagrindines taisykles, kurios padeda sveikti greičiau.

Geriant antibiotikus būtina vartoti daug skysčių, skatinančių toksinų, organizme susidarančių infekcijos metu, valymąsi. Patariama gerti paprastą, gėlą vandenį. Paros norma suaugusiam žmogui – aštuonios stiklinės. Taip pat tinka įvairūs šilti skysčiai – arbatos, sriubos, sultiniai ir t. t.

Svarbu antibiotikus vartoti reguliariai, pagal paskirtą grafiką. Jeigu antibiotikus reikia gerti du kartus per parą, vadinasi, kas 12 valandų. Taigi tam, kad laiku išgertum vaistus, teks keltis anksti ryte arba vėlai naktį. Jei trumpo veikimo antibiotikus gersite ne pagal grafiką, atsiras ilgesni tarpai tarp jų vartojimo, tai gali sudaryti sąlygas vystytis atspariems bakterijų kamienams, tad antibiotikų reikės vis daugiau.

Didžioji dalis antibiotikų vartojami po valgio praėjus 1–2 valandoms arba valgio metu. Yra antibiotikų grupės, kurias reikia gerti tik prieš valgį, nes maistas mažina jų veiksmingumą. Dėl šios priežasties svarbu sekti gydytojo ir vaistininko nurodymus. Pasireiškus virškinimo sutrikimams – viduriavimui, pilvo pūtimui, rekomenduojama naudoti probiotikus, kurie padeda sumažinti vaistų sukeliamą pašalinį poveikį.

Pravartu žinoti ir tai, kad kai kurių kitų reguliariai vartojamų vaistų poveikis vartojant antibiotikus gali būti silpnesnis. Į šią kategoriją patenka kontraceptikai, antiepilepsiniai vaistai. Taip pat nesiūloma gerti kompleksinių multivitaminų preparatų. Tačiau pavieniai elementai, tokie kaip vitaminas D ar C, tinkami vartoti imuninei sistemai gerinti.

Persirgus virusine ar bakterine infekcija, kurios gydymui skiriami antibiotikai, padidėja rizika „atkristi“. Antibiotikai mūsų imuninę sistemą taip nuslopina, kad praėjus savaitei po ligos galime vėl susirgti virusine infekcija. Todėl labai svarbu vengti užkrato šaltinių.



Skubioji pagalba

Pasitaiko atvejų, kai ir paprastas peršalimas virsta sunkia liga, ypač, jei pakyla aukšta temperatūra. Tačiau ypatingų sveikatos sutrikimų neturintiems suaugusiems žmonėms nebūtina kviesti medikus ar skubėti į ligoninės Priėmimo skyrių.

Aukštesnė temperatūra nėra gyvybei pavojinga indikacija. Jeigu ūmi savijauta apima po darbo dienos, galbūt buvo išgertas nepakankamas kiekis skysčių ir jų reikėtų suvartoti daugiau. Ligoninėje pacientui taip pat yra skiriami antipiretikai (vaistai nuo karščiavimo), lašinė infuzija. Tad sau padėti galime ir namuose.

Tačiau jei žmogus turi sisteminių susirgimų ar jo būklė akivaizdžiai blogėja, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.



Rūta ATROŠKAITĖ






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Jubiliejų švenčiantis gydytojas savęs be medicinos neįsivaizduoja
* Naujų nesutarimų fone prisimintos senos nuoskaudos
* Vilkaviškio mieste siaučia vandalai
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar vartojate alkoholį prie savo nepilnamečių vaikų?
To niekada nedarau.
Išgeriu tiek, kad neapsvaigčiau.
Savęs neriboju.
Mano vaikai jau pilnamečiai.
Vaikų neturiu.



Kalbos patarimai

Ar galima sakyti „prieinama kaina“?
ikrai galima, kadangi „Dabartinės lietuvių kalbos žodyne“ nurodoma trečioji dalyvio prieinamas reikšmė – „nebrangus, įperkamas“.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas