„Santaka“ / Vilkaviškietis moko gerinti atmintį

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda naujus klausos aparatus, kraujospūdžio matuoklius (40 Eur). Tel. 8 670 99 923.
Galioja iki: 2018-09-20 09:59:47

Parduoda 1 t talpos konteinerį metaliniame rėme su išleidimo čiaupu ir jo prailginimu (45 Eur), tokį pat konteinerį be metalinio rėmo (15 Eur). Tinka vandeniui ar kurui laikyti. Gali atvežti. Tel.: 8 686 98 506, 8 686 98 503.
Galioja iki: 2018-09-29 09:19:34



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2016-10-10 17:44

Dalinkitės:  


Henrikas Šalūga pabrėžia, kad atmintis, kaip ir raumenys, gali būti lavinama net ir žiloje senatvėje.

Vilkaviškietis moko gerinti atmintį

Andrius GRYGELAITIS

Vilkaviškiečiui Henrikui Šalūgai atminties galimybių pavydėti galėtų dauguma pasaulio gyventojų. Vis dėlto 27 metų vyriškis tvirtina, jog, nepriklausomai nuo žmogaus amžiaus, žinodami būdus ir metodus, kiekvienas iš mūsų savo atmintį galime pagerinti bent 2–3 kartus.



Nemokė, kaip mokytis

Dar besimokydamas tuometinėje Vilkaviškio Salomėjos Nėries vidurinėje mokykloje H. Šalūga dažnai negalėdavo įsiminti visos pateikiamos informacijos. Jis tuo metu jautė, kad turėtų būti kažkoks būdas, kaip pagerinti atmintį. Maždaug prieš aštuonerius metus visiškai atsitiktinai mokyklos bibliotekoje rasta literatūra apie atminties lavinimą pakeitė Henriko gyvenimą ir iš dalies parodė kelią jo būsimai karjerai.

„Mokykloje mums pasakydavo, ką išmokti, tačiau nepaaiškindavo, kaip tą reikia padaryti. Radęs reikiamos literatūros, labai ja susidomėjau ir pamažu savarankiškai pradėjau į ją gilintis“, – pasakojo atminties lavinimo ekspertu šiuo metu dirbantis kraštietis.

Pamažu išlavinęs savo atmintį vyriškis dabar per trumpą laiką sugeba įsiminti labai daug informacijos. Šie gabumai jam atnešė ne vieną pripažinimą ir įvertinimą.



Daugkartinis čempionas

Henrikas pastaruosius ketverius metus tapo Lietuvos Pi konstantos čempionato nugalėtoju. Varžybų tikslas – įsiminti ir užrašyti kuo daugiau skaitmenų, einančių po kablelio. Galima palyginti: vilkaviškietis šiemet užrašė net 3117 skaitmenų, o antrą vietą užėmęs varžovas – 1206.

Anot pašnekovo, šis čempionatas – gera galimybė visiems pademonstruoti, ką galima išmokti ištreniravus atmintį.

„Norint įsiminti tūkstančio skaitmenų seką, tikrai nereikia sugaišti metų metus, mėnesius ar savaites. Tam pakanka vienos valandos. Svarbiausia – mokėti dirbti su informacija ir atminties technikomis“, – sakė H. Šalūga.

Jis 2013 metais savo jėgas išbandė ir Pasaulio atminties čempionate Londone, kur buvo sugriauta daugybė išankstinių mitų bei nusistatymų.

„Juk visi žinome, kad atmintis prastėja su amžiumi. Pasirodo, tai visiškas melas. Tąkart šalia sėdėjęs „atminties atletas“ iš Danijos daugumoje rungčių mane aplenkė beveik dvigubu rezultatu. Šiam vyriškiui buvo daugiau nei šešiasdešimt metų! Londone buvo malonu susipažinti su pačiais stipriausiaisiais pasaulyje, pasisemti iš jų patirties, padiskutuoti apie įvairius įsiminimo metodus bei jų pritaikymo galimybes kasdieninėje praktikoje“, – prisiminimais dalijosi Henrikas.



Įkūrė akademiją

Pasak H. Šalūgos, atminties lavinimo principus įvaldyti yra ganėtinai paprasta ir lengva. Jei žmogus neturi stiprių psichikos sutrikimų ar galvos smegenų pažeidimų, tada šioje srityje jo galimybėms ribų nėra. Tai suprasdamas ir žinodamas vilkaviškietis šių metų birželio 1 d. įkūrė „Atminties akademiją“, su kurios programa važinėja po Lietuvą ir rengdamas seminarus bei konsultacijas supažindina klausytojus su atminties technikomis, jų veikimo principais.

Jis taip pat stengiasi, kad atminties lavinimas taptų mokykline disciplina, todėl neretai paskaitas veda ir ugdymo įstaigose. Vyriškis prisipažino, jog pradžia nebuvo lengva, tačiau dabar „Atminties akademija“ sulaukia vis didesnio populiarumo. Seminaruose visų pirma akcentuojama, jog atmintis yra pats svarbiausias įgūdis, kokį gali turėti žmogus. Taip pat pabrėžiama, kad ji, kaip ir raumenys, gali būti lavinama net ir žiloje senatvėje.

„Atmintis yra visiems būtina ir svarbi protinė savybė. Visada sulaukiame didelio susidomėjimo, kai parodome žmonėms, jog atmintį galima stipriai pagerinti be jokių piliulių. Mūsų seminarai pritraukia įvairių profesijų atstovų. Jau yra tekę dirbti su medikais, teisininkais, viešojo kalbėjimo specialistais, taip pat – su mokytojais ir moksleiviais. Užsienio valstybėse, tokiose kaip Vokietija, jau yra mokyklų, kur mokiniai mokomi atminties technikų nuo pirmos klasės. Tai labai pasiteisino, nes didelė dalis moksleivių puikiais rezultatais mokyklą baigia keleriais metais anksčiau. Pagalvojau, kad ir Lietuvos moksleiviai galėtų žengti tuo pačiu keliu“, – svarstė pašnekovas.



Planai Vilkaviškyje

Neseniai Henrikas paskaitas vedė Vilkaviškio „Ąžuolo“ progimnazijoje, „Aušros“ bei Gražiškių gimnazijose bei Alvito pagrindinėje mokykloje. Vyriškis nesitikėjo gimtajame krašte sulaukti tokio didžiulio susidomėjimo, tad artimiausiu metu planuoja vesti panašaus pobūdžio seminarus dar keliose rajono mokyklose.

H. Šalūga tvirtino, jog pagrindiniai geros atminties ingredientai – tai asociacijos, vaizduotė, pažįstamos vietovės. Tinkamai panaudojus šiuos tris principus galima lengvai įsiminti bet kokią informaciją.

„Mokytis galima lengvai ir greitai, todėl dabar aktyviai ieškau mokytojų, su kuriais bendradarbiaudamas galėčiau paruošti metodus bei sistemas konkrečioms mokyklinėms disciplinos ir pasirūpinti, kad mokiniams daugiau niekada nebereikėtų „kalti“ ruošiantis kontroliniams darbams ar egzaminams ir valandų valandas sėdėti prie namų darbų“, – kalbėjo pašnekovas.

Jis atskleidė, jog šiuo metu kartu su savo buvusia mokytoja Kristina Sinkevičiene dirba rengdami anglų kalbos kursus, kuriuose jų dalyviai bus mokomi mokytis užsienio kalbos, pasitelkus atminties technikas. Vilkaviškiečiai bus pirmieji, kurie išbandys šią metodiką. Iš pradžių tokie kursai bus pritaikyti tik anglų kalbos pamokoms, tačiau vėliau neatsisakoma minčių visą metodiką priderinti ir mokant kitų užsienio kalbų.






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Remonto darbai miesto centre greitai nesibaigs
* Vištytyje viešėjo užsienio šalių diplomatai
* Būsima dizainerė įkvėpimo semiasi Islandijoje
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Kaip vertinate naujuosius Vilkaviškio riboženklius?
Profesionalus darbas.
Vaizdas nuvylė.
Dar nemačiau.
Senieji buvo geresni.



Kalbos patarimai

Nei rinkiminė kampanija, nei priešrinkiminiai pažadai
Iš abstraktų nereikėtų daryti vedinių su priesaga -inis. Taigi turėtų būti ne rinkiminė, o rinkimų apygarda, apylinkė, kampanija, komisija, kova, laida, programa, o priešrinkiminius debatus ar pažadus reikia keisti į debatus prieš rinkimus; pažadus, duotus prieš rinkimus.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas