„Santaka“ / Pasisėmėme žinių, kaip stiprinti sveikatą

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda ekologiškai užaugintą mėsinę kiaulę (apie 200 kg svorio, 1,70 Eur už kg). Tel. 8 670 98 550.
Galioja iki: 2019-02-21 13:54:29

Atlieka vidaus ir lauko apdailos darbus. Tel. 8 623 56 052.
Galioja iki: 2019-02-23 09:35:01

Parduoda arba išnuomuoja 3 ha žemės Vilkupių kaime. Tel. 8 626 38 767.
Galioja iki: 2019-02-28 08:11:49

Parduoda naudotą 6 stalčių šaldiklį BOSCH, šiaudapjovę („akselinę“) su vienfaziu vokišku varikliu. Tel. 8 670 49 964.
Galioja iki: 2019-02-28 08:12:20

Parduoda 0,74 ha žemės ūkio paskirties sklypą (1 km nuo Vilkaviškio, yra elektra prie kelio, tinka namui statyti), 0,25 ha namų valdą Vilkaviškio miesto ribose ir gretimą 0,14 ha žemės ūkio paskirties sklypą (galima pirkti abu kartu). Tel. 8 680 59 859.
Galioja iki: 2019-03-02 11:48:20

Parduoda hidraules žarnas traktoriui DT-75, paleidimo varikliuką PD-8, UAZ-452 dalis, grėblį-vartytuvą TZK-7, būgninius volus (300 l talpos), 5 m³ cisterną, grūdų sėjamąją SZ-3,6, siją (18 m), elektros variklius (3 kW–20 kW), vartomą 3 vagų plūgą. Tel. 8 643 28 365.
Galioja iki: 2019-03-02 15:11:28



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2015-11-11 15:58

Dalinkitės:  


Susirinkusieji klausėsi paskaitų apie sveikatos stiprinimą profilaktinėmis priemonėmis ir gyvenimo kokybės gerinimą.

Pasisėmėme žinių, kaip stiprinti sveikatą

Neįgaliųjų piligrimų bendrija organizavo seminarą sveikos gyvensenos tema.

Bendrijos pirmininkė Anelė Dulinskienė pasveikino susirinkusiuosius ir pasidžiaugė besirūpinančiais savo sveikata. Vadovė kalbėjo apie kraujagyslių, širdies ir sąnarių ligų profilaktiką bei sveikatos stiprinimą. Bendrijos narė, medicinos slaugytoja Janina Padvelskienė papasakojo apie cukrinio diabeto profilaktiką. Kaip sveikai maitintis, pasigaminti vaisių kokteilių, daržovių salotų, stiprinti jėgas savo išaugintomis daržovėmis, aiškino bendrijos narė, socialinio darbuotojo padėjėja Janina Matikiūnienė. Mintimis, kokia svarbi žmogui dvasinė sveikata, pasidalijo odontologas Bernardas Cicėnas, o Vladas Markūnas kalbėjo apie fizinio aktyvumo naudą, patardamas, kaip būti laimingiems ir linkėti laimės kitiems. Daug keliaujantis ir aktyvia fizine veikla užsiimantis Antanas Jotautas ragino kasdien eiti pasivaikščioti, daugiau laiko praleisti gamtoje ir kuo mažiau sėdėti prie televizoriaus.

Seminaro dalyvius džiugino bendrijos narių Vidos Augustaitienės ir Verutės Reinertienės rudens gėrybių ir puokščių paroda. Savo kūrybos eilėraštį perskaitė gydytoja Luiza Bilickienė, dainavo bendrijos moterų vokalinis ansamblis „Suartėkim“, vadovaujamas Algimanto Šerono.

Pabaigoje visi pabendravome, padainavome, pasivaišinome. Išsiskirstėme geros nuotaikos, prasmingai praleidę popietę ir sužinoję racionalios mitybos, fizinio aktyvumo bei pozityvių minčių naudą sveikatai, pasisėmę žinių, kaip ją stiprinti.



Marytė MARCINKEVIČIENĖ

Seminaro dalyvė






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Darbus ir dainas skyrė Lietuvai
* Pakeitęs pavardę praeities neištrinsi
* Vištyčio gyventojų sodyboje kas rytą pusryčiauja voverės
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Už kurį kandidatą į merus balsuotumėte?
Sauleną Aželską
Žilviną Gelgotą
Valentiną Gražulį
Algirdą Neiberką



Kalbos patarimai

Ar vartotinas junginys „bendrai paėmus“?
Ne, prieveiksmis „bendrai“ nevartotinas kaip apibendrinamasis žodis, vartotina apskritai paėmus. Pvz.: Bendrai (= Apskritai ) paėmus, rezultatai buvo neblogi.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2019 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas