„Santaka“ / Diena be alkoholio – didelė pergalė prieš ligą

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda traktoriaus MTZ priekinį varantyjį tiltą (naujai perrinktas), kombainą NIVA, traktorių MTZ-82 (geros būklės), keltuvą prie tratoriaus galo. Tel. 8 682 77 847.
Galioja iki: 2018-11-17 09:05:27

Parduoda garažą Vilkaviškyje, prie ligoninės (geras privažiavimas, yra elektra, ištinkuotas), 250 m² komercinės paskirties patalpas Giedriuose (už geležinkelio pervažos, yra aikštelė automobiliams, geras privažiavimas, vandens baseinas). Tel. 8 687 87 459.
Galioja iki: 2018-11-19 14:00:39



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2015-05-04 16:33

Dalinkitės:  


Sergantiesiems alkoholizmu skirtose knygose aprašomi principai, kurių laikantis sveikstama, o AA draugijos simbolis kupranugaris nuolat primena žmonėms apie ištvermę gyventi ilgai negėrus.

Autorės nuotr.


Diena be alkoholio – didelė pergalė prieš ligą

Renata VITKAUSKIENĖ

Minėdama gyvavimo dvidešimtmetį Vilkaviškio anoniminių alkoholikų (AA) grupė „Aušra“ pakvietė visuomenę susipažinti su savo veikla, besiremiančia sveikimo programa „Dvylika žingsnių“. Jos efektyvumą liudija pačių grupės narių istorijos, medikai, programos nuostatoms pritaria dvasininkai.


Negerti tik šiandien


„Turime vienintelį tikslą – per „Dvylikos žingsnių“ programą dvasiškai pabudę ir laikydamiesi „Dvylikos tradicijų“, stengiamės perduoti savo patirtį dar kenčiantiems alkoholikams ir visada gyventi pagal AA draugijos nuostatas“, – kalbėjo viešo susirinkimo dalyviai.

Šie žodžiai iliustruoja, koks yra paskutinis minėtos sveikimo programos žingsnis. Dalis iki jo, kaip iki aukščiausios siekiamybės, priartėjusių žmonių toliau tebelanko AA susirinkimus ir dėl savo pačių, ir dėl kitų blaivaus gyvenimo. Priklausomybę nuo alkoholio jie traktuoja kaip ligą – lėtinę, nepagydomą ir mirtiną, taip pat yra įsisąmoninę, kad susirgę alkoholizmu visavertį gyvenimą gali gyventi tik visiškai atsisakę svaigalų.

„AA palaikomas tebesu gyvas ir pagaliau pajutau radęs savo vietą gyvenime. Žinau, kad be manęs AA gyvavo ir gyvuos, o aš be jų dabar sunkiai įsivaizduoju savo gyvenimą“, – kalbėjo vyriškis. Savo istoriją pasakojusi moteris teigė, jog stengdamasi gyventi pagal „Dvylika žingsnių“ ji susigrąžino vaikų pasitikėjimą, kurį per alkoholį buvo praradusi.

Kad žengtų sveikimo keliu, šie žmonės kažkada turėjo ryžtis pirmajam vizitui į AA grupės susirinkimą. „Man neužtekdavo šiek tiek apgirsti, turėdavau nusigerti iki sąmonės netekimo. Pasiekęs dugną, kėlęs prieš save ranką, visaip bandžiau keisti situaciją. Esu patyręs medikamentinį, psichoterapinį gydymą, vadinamąjį kodavimą. Mėginau mesti gerti nuo savo gimtadienio, gerti tik iki pietų arba tik nuo pietų, gerti tik alų arba tik vyną... Mamai pasiūlius apsilankyti AA, nuvažiavau į susirinkimą, – pasakojo „Aušros“ senbuvis. – Ten man buvo vaizdžiai pasakyta: „Tau čia nieko nereikės daryti, tik išsiimk vatą iš ausų, įsidėk į burną ir paklausyk.“ Klausiau, kas susirinkime kalbama, ir mintyse stebėjausi, iš kur šitie žmonės žino mano gyvenimo istoriją. Tada nesupratau, jog visi, sergantys alkoholizmu, jaučia vienodus simptomus. Vėliau manęs paklausė, ar galėčiau negerti vieną dieną per metus. Pasakiau, kad galiu, ir pasiteiravęs, kada tai turėtų būti, išgirdau: „Šiandien!“

Atsilaikyti prieš priklausomybę siekiantys žmonės vienu ypu nekelia ilgalaikių tikslų, iš savęs, anot jų pačių, reikalauja visai nedaug. Sveikstantieji alkoholikai kiekvieną rytą užsibrėžia blaiviai nugyventi artimiausias 24 valandas. „Ilgainiui alkoholizmo simptomai išnyksta, tačiau jeigu nenori atkristi, neįmanomas net ir saikingas svaigalų vartojimas, – kalbėjo AA grupės nariai. – Alkoholiką nuo sveiko žmogaus skiria tik vienintelė, tai yra pati pirmoji, taurelė.“


Tikslas tik vienas – blaivybė


Remdamiesi patirtimi sveikstantys alkoholikai pataria į pirmąjį, žmogui patį sunkiausią, AA grupės susirinkimą eiti ne savo gyvenamojoje vietoje, o nuvykti kitur, kad būtų drąsiau. Suvalkijos regione tokios grupės renkasi Vilkaviškyje, Pilviškiuose, Kybartuose, Marijampolėje, Kazlų Rūdoje, Jurbarke ir Šakiuose.

AA susirinkime neklausiama pavardės, kitų duomenų. Grupės saugo visų savo narių anonimiškumą. Bet koks paviešinimas apie AA susirinkimų lankymą galimas tik paties žmogaus valia. Be garantuoto anonimiškumo daugelis niekada nebūtų atėję į savo pirmąjį susirinkimą. Daugumai naujokų pripažinti alkoholizmą yra labai skausminga, įmanoma tik saugioje aplinkoje, kur tvyro pasitikėjimas ir atvirumas.

Žmonės mato, kad AA grupėje niekas nesiekia iš jų pasipelnyti, už pinigus siūlydamas kokį medikamentą ar procedūrą. Jie sakė susirinkimuose nesijaučiantys prieš kitus dalyvius menkesni, nusikaltę, barami ar auklėjami, nes ten visi turi tos pačios alkoholiko patirties ir ja nuoširdžiai dalijasi.

Vienintelė sąlyga būti AA draugijos nariu ir stengtis sveikti pagal „Dvylika žingsnių“ – noras mesti gerti. Grupėse nėra nei stojamojo, nei nario mokesčio, jos išsilaiko iš pačių dalyvių įnašų. Draugija nesusijusi su sektomis, tikybomis, politika, organizacijomis ar įstaigomis, vengia bet kokių ginčų, neremia jokių judėjimų ir jiems neprieštarauja. Pagrindinis į susirinkimus ateinančių vyrų ir moterų tikslas – būti blaiviems ir padėti kitiems alkoholikams pasiekti blaivybę. Žengdamas į sveikimo kelią alkoholikas visų pirma turi suprasti ir pats sau pripažinti, kad yra bejėgis prieš alkoholį ir kad jo gyvenimas tapo nebevaldomas.


Palaiko medikai ir dvasininkai


„AA grupė – tarytum gyvenimo universitetas. Čia mes išmokstame draugiškumo, dvasingumo. Informuodami apie AA grupes žmonėms daug padeda dvasininkai, gydytojai, žiniasklaida“, – kalbėjo „Aušros“ nariai. Jie sakė labai vertinantys Vilkaviškio dekano Vytauto Gustaičio, Kybartų parapijos klebono Vaidoto Labašausko pastangas padėti kenčiantiesiems nuo alkoholizmo.

„AA grupės – vienintelė efektyvi pagalba nuo alkoholio priklausomam žmogui, – sakė kun. V. Labašauskas. – „Dvylika žingsnių“ gelbsti visapusiškai. Programa besivadovaudami žmonės ne tik meta vartoti alkoholį, bet ir atranda į alkoholizmą juos pastūmėjusias priežastis, stengiasi jas šalinti. „Dvylika žingsnių“ – ne tik asmeninio sveikimo, bet ir dvasinio augimo, tobulėjimo programa. Šitų dalykų irgi reikia, nes metęs gerti, tačiau dvasiškai silpnas žmogus gali atkristi. Programos žingsniai yra labai panašūs į Atgailos sakramento dalis.“

Kun. V. Labašausko nuomone, minėta programa galėtų būti pagalba ir nuo kitokių priklausomybių kenčiantiems žmonėms.

Gydytojas psichiatras – priklausomybės ligų specialistas Audrius Mozūraitis teigė, kad AA grupės lankymas duoda lauktą rezultatą nemažai daliai žmonių, kuriuos jis ten nukreipia. „Uždari susirinkimai padeda žmogui save pamatyti tarytum iš šono, susivokti, kokioje duobėje jis yra, – kalbėjo gydytojas. – Priklausomybės kamuojamas žmogus juose ir pats gali atsiskleisti, nes susirenka visi tokie pat kaip jis, nėra ko slėptis, bijoti. Asmenys, kurių savivertė dėl priklausomybės būna pažeista, AA gauna nuolatinį palaikymą, o šitai jiems yra labai svarbu ir to reikia nuolat.“ Pasak A. Mozūraičio, žinojimas, kad bus, kas morališkai paremia, žmogui yra didelis dalykas. Tokia parama gali išgelbėti sveikstantįjį nuo beapimančios nevilties ir nuo pavojaus atkristi.


Lanko pusšimtis


„Maždaug dešimt metų sąsiuvinyje rašėmės, kiek į AA grupę „Aušra“ ateidavo žmonių. Suskaičiavome, jog per metus būdavo 35 asmenys, taigi galima sakyti, kad per dvidešimt metų į „Aušrą“ atėjo apie 700 žmonių, – suskaičiavo grupės senbuviai. – Vieni nariai ateina, kiti išeina. Naujokų ypač padaugėja po to, kai „Santakoje“ pasirodo į susirinkimus kviečiantys skelbimai.“

Šiuo metu susirinkimus nuolat lanko maždaug pusšimtis žmonių: dešimt moterų, kiti – vyrai. AA grupė „Aušra“ renkasi Gedimino g. 19, Vilkaviškyje, du kartus per savaitę, trečiadieniais ir sekmadieniais. Susirinkimai vyksta nuo 19 iki 21 val. Daug informacijos apie AA nuostatas ir veiklą, sergantiesiems alkoholizmu skirtos literatūros galima rasti internete adresu www.aalietuvoje.org.






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Kybartų „vaiduokliui“ Savivaldybė nutarė skirti administratorių
* Ispaniją palikusi siuvėja pamažu savo vietą atranda Vilkaviškyje
* Lopai ant lopų – ir tie patys banguoti
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar vartojate alkoholį prie savo nepilnamečių vaikų?
To niekada nedarau.
Išgeriu tiek, kad neapsvaigčiau.
Savęs neriboju.
Mano vaikai jau pilnamečiai.
Vaikų neturiu.



Kalbos patarimai

Apkrikštyti ar pakrikštyti?
Bendrinėje kalboje teiktinesnis veiksmažodis pakrikštyti. Jis vartojamas ir Šventojo Rašto vertimuose į lietuvių kalbą.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas