„Santaka“ / Į eketę nėrė be sveikuolių prezidento draugijos

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda 1 t talpos konteinerį metaliniame rėme su išleidimo čiaupu ir jo prailginimu (45 Eur), tokį pat konteinerį be metalinio rėmo (15 Eur). Tinka vandeniui ar kurui laikyti. Gali atvežti. Tel.: 8 686 98 506, 8 686 98 503.
Galioja iki: 2018-09-29 09:19:34

Brangiai išsinuomotų žemės ūkio paskirties žemės. Tel. 8 624 12 402.
Galioja iki: 2018-09-30 10:57:07

Parduoda kiaulę skersti. Tel. 8 602 31 187.
Galioja iki: 2018-10-01 11:50:58



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2013-02-27 07:59

Dalinkitės:  


Šeštadienio rytą į ledinį Paežerių ežero glėbį niurktelėjo keletas vilkaviškiečių.
Mariaus DANILAIČIO nuotr.

Į eketę nėrė be sveikuolių prezidento draugijos

Kristina VAITKEVIČIENĖ

Žinia, kad penktadienį į Vilkaviškio turizmo ir verslo informacijos centrą atvyksta Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) prezidentas Dainius Kepenis, į šios įstaigos salę sutraukė nemažą būrį sveiką gyvenimo būdą pripažįstančių žmonių. Tačiau pats sveikuolių korifėjus į Vilkaviškį neatvyko, tad ir paskaitą apie sveiką gyvenimo būdą išklausyti, ir išbandymą lediniu Paežerių ežero vandeniu iškęsti teko be taip laukto sveikuolio draugijos.

Paskaita apie sveiką gyvenimo būdą buvo įrašyta D. Kepenio namuose ir parodyta per vaizdo projektorių. Į visus vilkaviškiečių klausimus atsakė LSS viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė.

Pasak viceprezidentės, šie metai sveikuoliams – ypatingi, mat jie paskelbti Sveikatingumo metais. Ta proga D. Kepenis visą vasarį kvietė žmones savo vietovėse rengti grūdinimosi šventes ir paskui visiems susiburti į maudynes Palangoje. Tiesa, į Sūduvos kraštą LSS su šia misija atvyko jau po jų.

Solidarumo maudynės Lietuvoje pradėtos rengti nuo 1997 metų. Tuomet lankydamasis Bostone D. Kepenis sutarė solidarizuotis su ten gyvenančiais žiemos maudynių propaguotojais.

„Jei žmogus nesirūpina savo sveikata, tai jis nesirūpina niekuo, nes sveikata yra visa ko pagrindas. Čia turiu mintyje ne tik fizinę, bet ir dvasinę, psichinę, visuomeninę sveikatą. Linkėčiau visiems Sveikatingumo metais pradėti nuo savęs ir kiekvieną dieną tam skirti dėmesio“, – į susirinkusius vilkaviškiečius iš ekrano kreipėsi D. Kepenis.

S. Kriaučiūnienė pasakojo apie tai, kaip paisyti keturių svarbiausių kokybiško gyvenimo veiksnių: maisto, miego, atsipalaidavimo ir dvasinės ramybės. Lektorė retoriškai klausė, ar kas nežino, jog reikia sveikai maitintis, nevartoti alkoholio ir nerūkyti, skatino susimąstyti, kodėl mes valgome surogatinį maistą, geriame alkoholį, energinius ir gazuotus gėrimus, kada einame miegoti, kas mums gadina ir gerina nuotaiką, kelia ir slopina entuziazmą. Buvo pabrėžta ir šalto vandens, grūdinimosi reikšmė. Pasak S. Kriaučiūnienės, stresą patiriantis organizmas yra verčiamas suaktyvinti imuninę sistemą ir kovoti su ligomis. Lektorė pasakojo, kad per dvylika metų, kai ji pati laikosi sveikos gyvensenos taisyklių, nėra sirgusi jokiomis ligomis ir savo sunegalavusiems vaikams vietoje tabletės karščiavimui malšinti pasiūlo... šaltą dušą.

Šeštadienio rytą daug paskaitoje dalyvavusių vilkaviškiečių susirinko prie Paežerių ežero, kur po lengvos mankštos drąsiai nėrė į specialiai jiems paruoštą eketę. Kai kurie tokį malonumą jau buvo išbandę, keletas – ir ne vieną kartą.

LSS surinktais duomenimis, nesveikos gyvensenos sukeltų lėtinių neinfekcinių ligų gydymas Lietuvoje pareikalauja iki 80 proc. sveikatos priežiūrai skiriamų lėšų. Tai sudaro milijardus litų kasmet. Sveikatingumo metais siekiama ne tik atkreipti dėmesį į blogą situaciją, bet išmintingai dirbant siekti, kad padėtis keistųsi iš esmės.






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Popiežius Pranciškus palaimino Lietuvos žmones
* Vilkaviškio rajone nebelieka migracijos padalinio
* Vizito pas medikus mokestis drausmintų ir mažintų pacientų eiles
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar kada nors esate nukentėjęs nuo vagių?
Taip, patyriau didelių nuostolių.
Niekada su vagystėmis nesusidūriau.
Nukentėjau nežymiai.
Esu apsidraudęs, todėl jaučiuosi saugiau.



Kalbos patarimai

Ką kilnojo – gyrą ar svarstį?
Didelis metalinis rutulys su rankena jėgai ugdyti vadintinas svarsčiu. Taigi stipruoliai varžosi kilnodami svarstį, bet ne gyrą.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas