„Santaka“ / Mitai apie knarkimą

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda garažą Vilkaviškyje, prie ligoninės (geras privažiavimas, yra elektra, ištinkuotas), 250 m² komercinės paskirties patalpas Giedriuose (už geležinkelio pervažos, yra aikštelė automobiliams, geras privažiavimas, vandens baseinas). Tel. 8 687 87 459.
Galioja iki: 2018-11-19 14:00:39



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2011-11-14 07:51

Dalinkitės:  


Mitai apie knarkimą

Žmona kaltina vyrą, kad šis kiekvieną naktį siaubingai knarkia ir neleidžia jai išsimiegoti. Į jos kaltinimą vyras atsako: „Tu mane šmeiži! Aš dvi naktis iš eilės akių nesumerkiau ir negirdėjau nė vieno garso.“ Ar iš tiesų knarkimas trukdo miegoti tik tiems, kurie jį girdi? Pateikiame keletą populiarių mitų apie knarkimą.

Pirmas mitas: liaudies medicina siūlo įvairiausių receptų, kurie padeda atsikratyti įkyraus nakties palydovo. Vienas tokių – prieš miegą išgerti stiklinę šviežiai išspaustų kopūstų sulčių, pagardintų šaukštu medaus.

Netiesa: nei daržovių sultys, nei medus nepadės atsikratyti knarkimo.

Antras mitas: jei žmogus knarkia, vadinasi, jam skubiai reikia numesti svorio.

Tiesa iš dalies: knarkimo priežastis gali būti antsvoris, tačiau jei knarkia antsvorio neturintis žmogus, būtina konsultuotis su gydytoju.

Trečias mitas: miegas be pagalvės padeda atsikratyti knarkimo.

Tiesa iš dalies: toks miegojimo būdas gali padėti tik individualiais atvejais. Jei po keleto naktų situacija nepasikeitė, galima vėl traukti pagalvę ir planuoti vizitą į polikliniką.

Ketvirtas mitas: reikia vaistinėje įsigyti šaltalankių aliejaus ir prieš miegą į nosį įsilašinti po 2 lašelius. Rezultato galima tikėtis jau po dviejų savaičių.

Netiesa: lašinant šaltalankių aliejų, galima pažeisti nosies gleivinę ir taip turėti papildomų sveikatos problemų. Šaltalankių aliejus ir knarkimas tarpusavyje neturi nieko bendra.

Penktas mitas: egzistuoja vienintelis „stebuklingas“ gydymo būdas.

Netiesa: panacėjos nuo knarkimo nėra. Kiekvienam reikalinga individuali apžiūra bei gydymas. Vienam galbūt reikia apsilankyti pas specialistą (odontologą, žandikaulio chirurgą ir pan.), kitam gali būti reikalinga nosies pertvaros operacija, trečiam būtina sumažinti tonziles ir pan.

Šeštas mitas: knarkimas – ne liga.

Iš dalies tiesa: jei atlikus tyrimus neužfiksuota, kad miego metu sustoja kvėpavimas, tuomet toks knarkimas iš tiesų ne liga. Šis knarkimas dažniausiai netrukdo pačiam knarkiančiajam, o tik aplinkiniams. Tačiau kai aptinkama ir apnėja (sustoja kvėpavimas), tuomet tai – jau liga, galinti turėti rimtų pasekmių širdies ir kraujagyslių sistemai, didėja rizika patirti aritmiją, infarktą ir kt.

Septintas mitas: knarkimas – neišgydomas.

Netiesa: vieniems reikalingas chirurginis įsikišimas, kitiems pakanka numesti svorio, tretiems gali padėti „Asonor“ nosies lašai nuo knarkimo.



Aušra GIRDŽIOJAUSKAITĖ






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Kybartų „vaiduokliui“ Savivaldybė nutarė skirti administratorių
* Ispaniją palikusi siuvėja pamažu savo vietą atranda Vilkaviškyje
* Lopai ant lopų – ir tie patys banguoti
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar vartojate alkoholį prie savo nepilnamečių vaikų?
To niekada nedarau.
Išgeriu tiek, kad neapsvaigčiau.
Savęs neriboju.
Mano vaikai jau pilnamečiai.
Vaikų neturiu.



Kalbos patarimai

Apkrikštyti ar pakrikštyti?
Bendrinėje kalboje teiktinesnis veiksmažodis pakrikštyti. Jis vartojamas ir Šventojo Rašto vertimuose į lietuvių kalbą.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas