„Santaka“ / Alergiškus žmones pavasarį užklumpa šienligė

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda mūrinį namą Smėlio g. 20, Virbalyje (17 a sklypas, yra 2 garažai, ūkiniai pastatai, šiltnamis). Tel. 8 614 82 403.
Galioja iki: 2019-08-22 08:01:37

Parduoda 1 ha žemės ūkio paskirties žemės Giedrių k., Šeimenos sen.. Tel. 8 686 25 956.
Galioja iki: 2019-08-22 08:14:46

Tvarkinga šeima išsimokėtinai nupirktų sklypą statyboms. Tel. 8 625 18 726.
Galioja iki: 2019-08-26 08:23:26



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2011-05-11 06:40

Dalinkitės:  


Dažniausiai šienligę sukeliančių augalų žydėjimo kalendorius.

Alergiškus žmones pavasarį užklumpa šienligė

Bundanti gamta alergiškiems žmonėms asocijuojasi su varvančia nosimi, perštinčiomis akimis, čiauduliu ar dusulio priepuoliais. Į tai numoti ranka negalima, nes negydoma alerginė sloga gali sukelti komplikacijų.



Lemia sąmonė

Alerginė sloga nuo paprastos skiriasi tuo, kad šienligė tęsiasi tol, kol žydi alergiją sukeliantys augalai. Alerginė sloga prasideda ūmiai: pradeda perštėti gerklę, niežti nosį, iš jos gausiai teka skaidrios vandeningos išskyros. Tada prasideda sezoninis alerginis konjuktyvitas (akių junginės uždegimas): akys bijo šviesos, parausta ir ašaroja, patinsta vokai, vargina jų sausumas, niežėjimas. Taip pat susilpnėja uoslės receptoriai, pasunkėja kvėpavimas, gali atsirasti sausas kosulys, skauda galvą, niežti visą kūną.

Anot alergologų, alergiją sukelia daugiau kaip penkiasdešimties rūšių augalai, dažniausiai – medžių, varpinių žolių bei piktžolių žiedadulkės.

Mokslininkai teigia, jog alergija, šienlige ar bronchine astma dažniau serga žmonės, patiriantys įtampą, nesugebantys kontroliuoti emocijų, sunkiai susitaikantys su realybe, taip pat gyvenantys didmiesčiuose, kur labiau užterštas oras. Alerginę slogą skatina ir nesveikas gyvenimo būdas, žalingi įpročiai, netinkama mityba, ypač – piktnaudžiavimas rūkalais ir kitomis kvėpavimo takus dirginančiomis medžiagomis. Mokslininkai patvirtina, kad šią ligą lemia mūsų sąmonė, nes alerginių reakcijų nekyla, kai žmogus yra hipnozės ar narkozės būsenos.



Padės vitaminai

Šienligė kyla dėl padidėjusios organizmo reakcijos į augalų žiedadulkes, kurios pažeidžia kvėpavimo takų, akių gleivinę. Įkvėptos žiedadulkės prasiskverbia į audinius ir susiduria su leukocitais, kurie saugo organizmą nuo svetimos kilmės medžiagų. Jeigu organizmas stiprus, leukocitai žiedadulkes tuoj pat sunaikina, o jei nusilpęs, ima gaminti antikūnus (imunoglobuliną E). Šie skatina ląsteles išskirti biologiškai aktyvių medžiagų, kurios sukelia uždegimą ir alerginę reakciją.

Šienligę gali diagnozuoti tik gydytojas alergologas, atlikęs tyrimus. Geriausiai į alergologą kreiptis vėlyvą rudenį, kai pasibaigęs augalų žydėjimo sezonas. Tada lengviau nustatyti, kokiems augalams žmogus alergiškas. Be to, per žiemą skiriamas gydymo kursas, kuris sumažina organizmo jautrumą alergenams. Šienligę būtina gydyti, antraip po kelerių metų liga gali komplikuotis į bronchinę astmą.

Šienligės kamuojamiems žmonėms medikai rekomenduoja profilaktiškai gerti vitamino C ir cinko preparatų – jie neutralizuoja alergijos „kaltininką“ histaminą. Prieš žydėjimo sezoną patartina apsilankyti druskų gydykloje: tai stiprina organizmą, valo kvėpavimo takus.

Pasitarę su gydytoju, įsigykite alergijos simptomus švelninančių vaistų. Kartu vartokite histamino gaminimąsi mažinančio magnio preparatus. Šiuos preparatus pradėkite gerti likus šešioms savaitėms iki pirmųjų žiedadulkių pasirodymo ir vartokite kelias savaites.



Išsiaiškinkite alergeną

Būsimą kūdikį nuo alergijos reikia saugoti dar jam negimus. Nėščioji, ypač jei ji pati alergiška ar šeimoje yra alergiškų žmonių, turėtų vengti citrusinių vaisių, riešutų, medaus, karvės pieno ir kitų dažniausiai alergiją sukeliančių bei organizmą įjautrinančių produktų.

Kad augalų žydėjimo metu jaustumėtės geriau, venkite būti ten, kur daug žalumos, ypač – saulėtą ar vėjuotą dieną. Prie namų reguliariai pjaukite žolę, kol ji nepradėjo žydėti. Atostogoms rinkitės vietas, kur yra kuo mažiau žiedadulkių: kalnus, jūrą, spygliuočių miškus ir pan. Eidami į lauką, nosies gleivinę patepkite vazelinu ar kitokiu apsauginiu tepalu, užsidėkite akinius. Grįžę praplaukite nosies bei akių gleivines ir persirenkite, nes ant drabužių gali būti nusėdusių žiedadulkių. Kuo dažniau plaukite galvą.

Namuose reguliariai drėkinkite patalpas, šluostykite dulkes nuo baldų ir grindų, o kambarius vėdinkite tik anksti ryte ir naktį, kai ore mažiausiai žiedadulkių. Dar geriau jausitės, jei ant lango pakabinsite drėgną užuolaidą ar sietelį. Alergiškiems žmonėms geriau namuose nelaikyti žydinčių augalų, neuostyti ką tik nuskintų gėlių, negerti vaistažolių arbatų bei alkoholio, nevalgyti medaus, nenaudoti augalinės kosmetikos, o gerklę ir nosį kasdien praplauti surstelėjusiu vandeniu.

Žvilgtelėję į pateiktą lentelę pamatysite, kad balandį ir gegužę vyrauja medžių žiedadulkės, nuo birželio iki liepos vidurio – varpinių žolių, o rugpjūtį – piktžolių žiedadulkės. Pagal tai, kokiu laikotarpiu pablogėja savijauta, galite spręsti, kokioms žiedadulkėms esate jautriausias.



Alfreda PENČYLIENĖ

Vilkaviškio PSPC bendrosios praktikos gydytoja






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Ūkininkų laukuose žydi facelijos, dobilai, noksta grikiai
* Metusi vadovės darbą banke kraštietė iš naujo atrado save
* Rajono kolektyvai Žolinės šventėje linksmino Punsko lietuvius
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar keliate atostogų nuotraukas į socialinius tinklus?
Taip, keliu nuolat.
Įkeliu vieną kitą.
Niekada to nedarau.
Socialiniais tinklais nesinaudoju.



Kalbos patarimai

Ar vartotinas pasakymas „ko eigoje“?
Ne, tai netaisyklinga konstrukcija. Vyksmo laikui ar tarpui nusakyti žodžio „ eiga “ vietininkas netinka. Vietoj jo gali būti vartojama metu, per ką arba pusdalyvis, padalyvis. Žaidimo eigoje (= Žaidimo metu; Žaidžiant ) išryškėjo komandos pajėgumas. Metų eigoje (= Per metus ) daug kas gali pasikeisti.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2019 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas