„Santaka“ / Šokoladą valgyti sveika

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda ekologiškai užaugintą mėsinę kiaulę (apie 200 kg svorio, 1,70 Eur už kg). Tel. 8 670 98 550.
Galioja iki: 2019-02-21 13:54:29

Atlieka vidaus ir lauko apdailos darbus. Tel. 8 623 56 052.
Galioja iki: 2019-02-23 09:35:01



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2010-10-20 06:49

Dalinkitės:  


Šokoladą valgyti sveika

Eglė KVIESULAITIENĖ

Moks­liš­kai įro­dy­ta, kad šo­ko­la­das sti­mu­liuo­ja „lai­mės hormono“ – se­ro­toni­no – ga­my­bą. Ži­no­ma ir ki­ta tie­sa: į šo­ko­la­do su­dė­tį įei­nan­tis ka­ka­vos alie­jus yra pui­ki kos­me­ti­kos prie­mo­nė – jis švel­ni­na odą, sau­go ją nuo su­gle­bi­mo ir ne­tgi šiek tiek pa­tem­pia. To­dėl pa­šil­dy­tą šo­ko­la­dą ga­li­ma nau­do­ti kaip pui­kią drė­ki­nan­čią kau­kę sau­sai vei­do odai.

Kar­tų­jį šo­ko­la­di­nį skys­tį in­dė­nai var­to­jo kaip af­ro­di­zia­ką ir do­pin­gą. Ac­te­kų va­das Mon­te­su­ma kiek­vie­ną ry­tą pra­dė­da­vo 50 ąso­tė­lių karš­to gė­ri­mo „čo­ko­la­tio“, ku­ris su­teik­da­vo ener­gi­jos kū­nui ir ašt­ru­mo pro­tui. Be to, jis gė­rė šo­ko­la­dą prieš ei­da­mas lan­ky­ti dau­gy­bės sa­vo žmo­nų. Šo­ko­la­dą krims­da­vo ir ne­nuo­ra­ma Ka­za­no­va, mat tai su­teik­da­vo jam vy­riš­ku­mo ga­lios.

Ame­ri­kie­čių ir šve­dų ty­ri­mas pa­tvir­ti­no, kad val­gant šo­ko­la­do du ar tris kar­tus per sa­vai­tę mirš­ta­mu­mas nuo šir­dies li­gų su­ma­žė­ja 66 pro­cen­tais. Ver­tin­giau­sias yra juo­da­sis šo­ko­la­das, nes jis tu­ri daug an­tiok­si­dan­tų ir ap­sau­go nuo šir­dies bei krau­ja­gys­lių li­gų.

Val­gant šo­ko­la­dą ge­rė­ja ma­te­ma­ti­niai ge­bė­ji­mai, o eks­pe­ri­men­te da­ly­va­vę sa­va­no­riai ne taip grei­tai pro­tiš­kai pa­varg­da­vo ar jaus­da­vo­si iš­se­kę.

Šo­ko­la­das sme­ge­ny­se pa­di­di­na jun­gi­nio fe­nile­ta­la­mi­no kon­cent­ra­ci­ją. Šis jun­gi­nys su­ku­ria po­jū­čius, pri­me­nan­čius jun­ta­mus tuo­met, kai įsi­my­li­ma. Ty­ri­mas ap­ti­ko, kad bur­no­je iš­tir­pus šo­ko­la­dui vi­sos sme­ge­nų zo­nos ga­vo di­des­nį ir il­ges­nį pa­si­ten­ki­ni­mo pliūps­nį nei iš bu­či­nio. Šo­ko­la­das taip pat pri­ver­tė daž­niau plak­ti šir­dį: dvy­li­kos sa­va­no­rių šir­dies pla­ki­mas pa­daž­nė­jo nuo 60 kar­tų per mi­nu­tę iki 140.

Vo­kie­ti­jos moks­li­nin­kų gru­pė nu­sta­tė, kad ne­di­de­lis kie­kis juo­do­jo šo­ko­la­do lei­džia efek­ty­viai ko­vo­ti su hi­per­to­ni­ja. Anot jų, šo­ko­la­das pa­de­da la­biau nei die­ta, siū­lan­ti var­to­ti ma­žai rie­ba­lų tu­rin­tį mais­tą. Nau­jau­si ty­ri­mai pa­ro­dė, kad į tam­sio­jo šo­ko­la­do su­dė­tį įei­na po­li­fe­no­liai, ku­rie ma­ži­na krau­jo spau­di­mą.






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Vasario 16-oji Vilkaviškyje: istorinė kartų jungtis
* Klausimas valdžiai: išlaikyti ar uždaryti?
* Kandidatams į merus nevengta užduoti ir nepatogių klausimų
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Už kurį kandidatą į merus balsuotumėte?
Sauleną Aželską
Žilviną Gelgotą
Valentiną Gražulį
Algirdą Neiberką



Kalbos patarimai

Ar vartotinas žodis „stribas“?
Taip. Stribai (rus. istrebitel – „naikintojas“) – civilinių ginkluotų sovietų valdžios būriai, 1944–1954 m. Lietuvoje padėję okupantams vykdyti represijas.
„Dabartinės lietuvių kalbos žodyne“ žodis stribas teikiamas su žyma šnek.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2019 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas