„Santaka“ / Ką mokyklose turėtų valgyti vaikai?

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Reikalingas (-a) pagalbinis darbininkas (-ė) ūkio darbams, mokantis (-i) karves melžti aparatu. Darbas netoli Gražiškių. Tel. 8 602 31 187.
Galioja iki: 2018-11-29 08:57:12

Parduoda dalimis CITROEN BERLINGO (2002 m., dyzelis, 1,9 l, 51 kW), AUDI A4 (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW), VW POLO (1997 m., 1,9 l, dyzelis, 47 kW), VW GOLF IV (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW), VW SHARAN (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW). Tel. 8 699 28 707.
Galioja iki: 2018-11-29 10:25:14

Parduoda naują šiferį dideliais lapais ir naudotą šiferį mažais lapais. Tel. 8 622 84 697.
Galioja iki: 2018-12-01 11:47:16



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2010-09-08 05:10

Dalinkitės:  


Ką mokyklose turėtų valgyti vaikai?

Mo­kyk­la – ne tik ži­nių vers­mė. Tai ir ug­dy­mo įstai­ga, kur, be ki­tų da­ly­kų, aiš­ki­na­ma ir svei­kos, tai­syk­lin­gos mi­ty­bos pra­smė. To­dėl vi­suo­me­nės svei­ka­ta be­si­rū­pi­ni­nan­čių ins­ti­tu­ci­jų tiks­las – siek­ti, kad mo­kyk­lo­se mo­ki­niams bū­tų tie­kia­mi mais­to pro­duk­tai, už­tik­ri­nan­tys mais­to me­džia­gų fi­zio­lo­gi­nius po­rei­kius, pa­de­dan­tys ug­dy­ti svei­kos mi­ty­bos įgū­džius.

Va­do­vau­jan­tis svei­ka­tos ap­sau­gos mi­nist­ro 2010 m. lie­pos 19 d. įsa­ky­mu Nr. V-645 „Dėl mo­ki­nių mai­ti­ni­mo or­ga­ni­za­vi­mo bend­ro­jo la­vi­ni­mo mo­kyk­lo­se tvar­kos ap­ra­šo pa­tvir­ti­ni­mo“ (Žin., 2010, 89−4735), mo­kyk­lo­je tiks­lin­ga pa­tiek­ti vie­ną so­tų pa­tie­ka­lą su daug dar­žo­vių ar vai­sių, ku­ris už­tik­rin­tų, kad mo­ki­nys bus il­gai so­tus ir gaus vi­sa­ver­tį mai­ti­ni­mą (bal­ty­mų, ang­lia­van­de­nių ir rie­ba­lų). Sriu­ba, spe­cia­lis­tų nuo­mo­ne, uži­ma di­de­lę skran­džio tu­ri­nio da­lį, ta­čiau vai­kas grei­tai vėl jau­čia­si al­ka­nas, nes jo­je nė­ra pa­kan­ka­mai mais­ti­nių me­džia­gų. Vis dėlto pa­gei­dau­jan­tieji sriu­bos ga­li rink­tis ir šį pa­tie­ka­lą.

Karš­tų pa­tie­ka­lų pa­tei­ki­mo idė­ja yra to­kia: vie­ną die­ną ga­mi­na­mi 1–3 mė­sos pa­tie­ka­lai (pvz., mal­ti­nis, troš­ki­nys ar paukš­tie­na). Ki­tą die­ną – ke­li žu­vies pa­tie­ka­lai. Dar ki­tą die­ną – bul­vių plokš­tai­nis, varš­kė­čiai ar dar­žo­vių troš­ki­nys. Mi­ty­bos spe­cia­lis­tų nuo­mo­ne, taip vai­kai bus pra­ti­na­mi val­gy­ti įvai­rų ir mi­ty­bos po­rei­kius už­tik­ri­nan­tį mais­tą (tiek žu­vį, tiek mė­są ar ki­tus pro­duk­tus), o ne tik sa­vo mėgs­ta­mus patiekalus.

Tau­so­jan­tis virš­ki­ni­mo sis­te­mą pa­tie­ka­las tu­ri bū­ti pa­tie­kia­mas kas­dien. Jei per pie­tus siūlomas tik vie­nas karš­tas pa­tie­ka­las, jis tu­ri bū­ti vir­tas ar­ba troš­kin­tas.

Svei­ka­tos ap­sau­gos mi­nist­ro 2010 m. lie­pos 19 d. mi­nė­to įsa­ky­mo 3 prie­de (Žin., 2010, 89−4735) nu­ro­dy­ti mais­to prie­dai, ku­rių ne­tu­ri bū­ti mo­ki­niams mai­tin­ti skir­tuo­se mais­to pro­duk­tuo­se: tai – kon­ser­van­tai (mo­ki­nių mai­ti­ni­mui tu­ri bū­ti tie­kia­mas švie­žias mais­tas); sal­dik­liai (au­gan­čiam or­ga­niz­mui rei­kia ener­gi­jos, o ne sal­daus sko­nio); aro­ma­to ir sko­nio stip­rik­liai, da­žik­liai.

Vals­ty­bi­nė vi­suo­me­nės svei­ka­tos prie­žiū­ros tar­ny­ba pri­me­na, kad nuo 2010 m. lie­pos 20 d. rei­ka­lau­ja­ma mais­to pro­duk­tų, tarp jų – ir mais­to pa­pil­dų, ku­rių su­dė­ty­je yra tam tik­rų da­žik­lių, eti­ke­tė­je nu­ro­dy­ti: „Ga­li tu­rė­ti nei­gia­mos įta­kos vai­kų ak­ty­vu­mui ir dė­me­siui.“ Mo­ki­nių mai­ti­ni­mui skir­tuo­se pro­duk­tuo­se dažiklių ne­ga­li bū­ti. Šis rei­ka­la­vi­mas nu­sta­ty­tas Eu­ro­pos Par­la­men­to ir Ta­ry­bos reg­la­men­to (EB) Nr. 1333/2008 24 straips­ny­je.



Ina KA­VA­LIAUS­KIE­NĖ

Ma­ri­jam­po­lės vi­suo­me­nės svei­ka­tos cent­ro

vyr. spe­cia­lis­tė






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Jubiliejų švenčiantis gydytojas savęs be medicinos neįsivaizduoja
* Naujų nesutarimų fone prisimintos senos nuoskaudos
* Vilkaviškio mieste siaučia vandalai
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar vartojate alkoholį prie savo nepilnamečių vaikų?
To niekada nedarau.
Išgeriu tiek, kad neapsvaigčiau.
Savęs neriboju.
Mano vaikai jau pilnamečiai.
Vaikų neturiu.



Kalbos patarimai

Ar galima sakyti „prieinama kaina“?
ikrai galima, kadangi „Dabartinės lietuvių kalbos žodyne“ nurodoma trečioji dalyvio prieinamas reikšmė – „nebrangus, įperkamas“.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas