„Santaka“ / Vaistininko skiltis

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda naujus klausos aparatus, kraujospūdžio matuoklius (40 Eur). Tel. 8 670 99 923.
Galioja iki: 2018-09-20 09:59:47

Parduoda 1 t talpos konteinerį metaliniame rėme su išleidimo čiaupu ir jo prailginimu (45 Eur), tokį pat konteinerį be metalinio rėmo (15 Eur). Tinka vandeniui ar kurui laikyti. Gali atvežti. Tel.: 8 686 98 506, 8 686 98 503.
Galioja iki: 2018-09-29 09:19:34



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2010-08-09 06:42

Dalinkitės:  


Vaistininko skiltis

Vai­kų imu­ni­te­to stip­ri­ni­mas

Vis la­biau ar­tė­jant moks­lo me­tams, tiek vai­kai, tiek tė­ve­liai rū­pi­na­si nau­jo­mis moks­lo prie­mo­nė­mis, pla­nuo­ja ke­lio­nę į mo­kyk­lą. La­bai svar­bu, kad po ato­sto­gų vai­kai moks­lo me­tus pra­dė­tų ge­rai pail­sė­ję, ener­gin­gi ir svei­ki. Kaip iš­veng­ti li­gų, pa­stip­rin­ti vai­kų or­ga­niz­mą, pa­ta­ria Ky­bar­tų „Eu­ro­vais­ti­nės“ vais­ti­nin­kė Ele­na NA­CE­VI­ČIE­NĖ:

– Jei vai­kai va­sa­rą val­go su­ba­lan­suo­tą mais­tą – pa­kan­ka­mai vai­sių, dar­žo­vių, grū­di­nių, pie­no pro­duk­tų – ir ne­si­skun­džia jo­kio­mis li­go­mis, pa­pil­do­mai vi­ta­mi­nų var­to­ti ne­rei­kia. Ta­čiau jei vai­kai ak­ty­vūs, itin grei­tai au­ga, jiems ga­li pri­trūk­ti vie­no svar­biau­sių mi­ne­ra­lų – kal­cio, ku­ris rei­ka­lin­gas kau­lų, dan­tų stip­ru­mui, to­dėl ne­pa­kenk­tų jo var­to­ti pa­pil­do­mai.

Ru­de­nį ir pa­va­sa­rį re­ko­men­duo­ja­ma ger­ti vi­ta­mi­nus pro­fi­lak­tiš­kai. Juos de­rė­tų pa­rink­ti pa­gal vai­kų am­žių, var­to­ti mė­ne­sį ar du. Per tiek lai­ko su­stip­rė­ja or­ga­niz­mas, įgy­ja­mas imu­ni­te­tas. C vi­ta­mi­nas gelbs­ti nuo per­ša­li­mo, A, E, D vi­ta­mi­nai, ome­ga rūgš­tys pa­de­da su­stip­rin­ti or­ga­niz­mą. Nau­din­gi ir au­ga­li­nės kil­mės mais­to pa­pil­dai. Ežiuo­lė už­ker­ta ke­lią vi­ru­sams, pa­de­da pa­sveik­ti jau su­si­rgus, su­ma­ži­na li­gos truk­mę, pa­leng­vi­na per­ša­li­mo sind­ro­mus.

Žu­vų tau­kai tu­ri daug vi­ta­mi­no D, to­dėl juos re­ko­men­duo­ja­ma ger­ti, kai su­ma­žė­ja sau­lės, t. y. ru­de­nį, žie­mą.

Bi­čių pro­duk­tai (jei žmo­gus jiems nea­ler­giš­kas) pa­de­da nuo per­ša­li­mo, stip­ri­na imu­ni­te­tą, ge­ri­na sa­vi­jau­tą, mo­kyk­li­nio am­žiaus vai­kus ap­rū­pi­na ir bū­ti­na pa­pil­do­ma ener­gi­ja. Ta­čiau bi­čių pie­ne­lio ne­ga­li­ma var­to­ti paaug­liams (dėl di­de­lio hor­mo­nų kie­kio). Gy­do ir me­dus – kas­dien vai­kams re­ko­men­duo­ja­ma jo su­var­to­ti iki tri­jų šaukš­tų.

Nor­ma­lu, jei vai­kai per me­tus per­ša­li­mo li­go­mis ser­ga ke­tu­ris ar pen­kis kar­tus. Ta­čiau jei­gu su­si­rgi­mai kar­to­ja­si daž­niau, de­rė­tų su­si­rū­pin­ti ir kreip­tis į gy­dy­to­jus, kad bū­tų iš­tir­tos daž­no sir­gi­mo prie­žas­tys bei pa­skir­ti ati­tin­ka­mi vais­tai.

Sie­kiant, jog vi­ta­mi­nai ar vais­tai pa­dė­tų vai­kui įveik­ti ne­ga­la­vi­mus, su­stip­rin­tų or­ga­niz­mą, prieš pra­de­dant juos var­to­ti re­ko­men­duo­ja­ma pa­si­tar­ti su vais­ti­nin­ku ar gy­dy­to­ju bei ati­džiai per­skai­ty­ti vais­to var­to­ji­mo inst­ruk­ci­ją. De­rė­tų ne­pa­mirš­ti, kad ken­kia ne tik vi­ta­mi­nų trū­ku­mas, bet ir jų per­tek­lius, kaip ir ne­tin­ka­mas vais­tų var­to­ji­mas. Užsk. 5345






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Remonto darbai miesto centre greitai nesibaigs
* Vištytyje viešėjo užsienio šalių diplomatai
* Būsima dizainerė įkvėpimo semiasi Islandijoje
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Kaip vertinate naujuosius Vilkaviškio riboženklius?
Profesionalus darbas.
Vaizdas nuvylė.
Dar nemačiau.
Senieji buvo geresni.



Kalbos patarimai

Nei rinkiminė kampanija, nei priešrinkiminiai pažadai
Iš abstraktų nereikėtų daryti vedinių su priesaga -inis. Taigi turėtų būti ne rinkiminė, o rinkimų apygarda, apylinkė, kampanija, komisija, kova, laida, programa, o priešrinkiminius debatus ar pažadus reikia keisti į debatus prieš rinkimus; pažadus, duotus prieš rinkimus.


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas