„Santaka“ / Vaistininko skiltis

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 5,50 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Parduoda medų. Gali pristatyti į namus. Tel. 8 620 85 872.
Galioja iki: 2019-01-28 10:50:32

Parduoda OPEL ASTRA CARAVAN (1999 m., 1,7 l, dyzelis, 50 kW, TA iki 2019 m. sausio 31 d., 550 Eur). Tel. 8 653 81 967.
Galioja iki: 2019-01-28 11:12:51

Parduoda VW POLO (2003 m., 1,9 l, dyzelis, TA iki 2020 m. lapkričio mėn.). Tel. 8 694 95 488.
Galioja iki: 2019-01-28 11:14:48

Parduoda prikabinamą namelį-kemperį su baldais, paaugintus įvairaus amžiaus veršelius (telyčaites), mobilųjį telefoną CAT S40, padangas M+S 185 | 65R15 (4 vnt.), rusišką ritininį presą PR-1,6. Tel. 8 602 31 187.
Galioja iki: 2019-01-28 13:09:35



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2010-05-12 07:52

Dalinkitės:  


Vaistininko skiltis

Kad pavasario saulė nepakenktų ir nuovargis neužkluptų



Atšilus orams, nemažai žmonių pradeda darbus soduose, mėgaujasi buvimu gryname ore. Tuo metu „Eurovaistinė“ sulaukia klientų, besiskundžiančių, kad nukentėjo nuo saulės, kad kankina kojų skausmai ar jaučiamas dažnas galvos svaigimas.

Kaip išvengti tokių negalavimų, pataria Kybartų „Eurovaistinės“ vaistininkė Elena NACEVIČIENĖ.



– Balandžio ir gegužės mėnesiais padidėja saulės aktyvumas, todėl reikėtų vengti ilgesnį laiką būti tiesioginiuose saulės spinduliuose. Saulėtomis dienomis kuo trumpiau būkite saulėje, ypač vidurdienį. Tuomet, kai saulė kaitriausia, rinkitės pavėsį. Aktyvios pavasarinės saulės ypač turėtų vengti vyresnio amžiaus žmonės, sergantys diabetu, turintys širdies sutrikimų.

Darbuojantis darže ar sode nesunku prarasti laiko nuovoką ir to pasekmės gali būti skaudžios. Todėl nereikėtų pamiršti dėvėti galvos apdangalo, vartoti pakankamai skysčių. Ne mažiau svarbu pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės, ypač – jautriausias kūno vietas. Odos apsaugos kremus reikėtų rinktis pagal odos tipą ir apsaugos nuo saulės faktorių (SPF), kuris nurodytas ant pakuočių. SPF parodo, kiek jūs galite būti saulėje, nenukentėdami nuo spindulių. Tačiau dalis spindulių prasiskverbia pro drabužius net ir pasitepus kremais, todėl piktnaudžiauti saulės voniomis nereikėtų. Būnant saulėje geriau nenaudoti tepalo nuo sąnarių skausmo, nes preparatas gali neigiamai sureaguoti.

Įrodymai, kad saulės Jums buvo per daug, – lengvas niežtintis bėrimas, didelės nelygios iškilusios dėmelės, pūslės ar net plintančios po visą kūną raudonos peršinčios dėmės. Tik pajutę pirmuosius požymius, naudokite kremus, slopinančius saulės nudegimus. Tiks ir tepaliukai, kurių sudėtyje yra pantenolio, medetkų, antihistamininiai preparatai.

Ilgai padirbėję sode dažnas pajuntame ir kojų skausmą. Kad vyktų gera kraujo cirkuliacija, ilsintis patartina kojas laikyti pakeltas aukštyn. Kraujotaką aktyvina bei skausmą malšina ir specialūs tepaliukai (su asiūkliu, kaulažole, turintys heparino).

Na, o jei purenant, ravint daržą sudirgo rankų oda (nereikia pamiršti darbo pirštinių), naudokite kremus. Jei rankos tapo sausos ir šiurkščios, kelis kartus per dieną jas tepkite riebesniais kremais, kurių sudėtyje yra medetkų, šaltalankių, alijošiaus, glicerino, pantenolio. Atgaivinimui tinka ir ramunėlių ar medetkų vonelės.

Dirbant svarbu nepamiršti daryti ir poilsio pertraukėlių, atsipalaiduoti, kad vakare netektų jausti pervargimo ar skausmo simptomų.



Užsk. 3258






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Į griovius slydo mokinius vežiojantys autobusai
* Žemės ūkio konsultavimo tarnyba: klientų vis daugėja
* Kuriu verslą: kokią įmonės juridinę formą pasirinkti?
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar pažįstate emigrantų, svarstančių grįžti gyventi į Lietuvą?
Taip, ir ne vieną.
Tokių svarstymų negirdėjau.
Aš svarstau galimybę grįžti.
Pažįstu jau ir grįžusiųjų.



Kalbos patarimai

„Karilionas“ ar „kariljonas“?
Nė vienas rašybos variantas nelaikytinas klaida.
„Tarptautinių žodžių žodyne“ šis žodis rašomas be j karilionas (pranc. carillon ): 1. tarpusavyje suderintų įv. dydžio varpų komplektas, turintis automatinį skambinimo mechanizmą; kai kurių karilionų varpai mušami rankomis plaktukais; 2. varpų muzika.
Tačiau Kalbos komisijos posėdyje apsvarsčius nutarta, kad tais atvejais, kai originalo formoje i eina po priebalsės ir tariamas jotas, gali būti rašoma raidė j: kariljonas (kaip šampinjonas, paviljonas ).


Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2019 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas