„Santaka“ / Jei atsiranda ir tokių priklausomybių...

santaka.info
Vilkaviškio krašto laikraštis

Orai Vilkaviškyje
Prenumeratos kaina 1 mėn. - 4,80 €!




Siūlykite temą

Fotografuokite, filmuokite ir atsiųskite mums savo medžiagą
Didesnes nei 10Mb dydžio bylas prašome siųsti per wetransfer.com.

Taip pat galite parašyti mums el. pašto adresu redakcija@santaka.info arba susisiekti tiesiogiai su mūsų žurnalistais.

Straipsnių paieška

Skelbimai

Internetu galite užsisakyti asmeninį skelbimą ne tik „Santakoje“, bet ir „Reklamos gide“.

Skelbimai svetainėje

Reikalingas (-a) pagalbinis darbininkas (-ė) ūkio darbams, mokantis (-i) karves melžti aparatu. Darbas netoli Gražiškių. Tel. 8 602 31 187.
Galioja iki: 2018-11-29 08:57:12

Parduoda dalimis CITROEN BERLINGO (2002 m., dyzelis, 1,9 l, 51 kW), AUDI A4 (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW), VW POLO (1997 m., 1,9 l, dyzelis, 47 kW), VW GOLF IV (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW), VW SHARAN (1998 m., 1,9 l, TDI, 81 kW). Tel. 8 699 28 707.
Galioja iki: 2018-11-29 10:25:14



Svečių knyga

Vieta ir darbo laikas



Redakcijos darbo laikas:
Darbo dienomis - 8-17 val.
Pietų pertrauka - 12-13 val.

„Santaka“ / 2008-11-11 09:30

Dalinkitės:  


Jei atsiranda ir tokių priklausomybių...

Kaip padėti asmeniui, turinčiam priklausomybę nuo kompiuterinių žaidimų, ir kaip padėti sau, gyvenant su tokiu asmeniu?

Atsako psichologas-psichoterapeutas, psichologijos mokslų daktaras Giedrius MARKEVIČIUS:

– Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų, kaip ir kitos psichologinės priklausomybės, rodo, kad šis užsiėmimas užvaldo asmenį, tampa jam svarbesnis nei visa kita gyvenime. Žmogus tarsi praranda gebėjimą laisvai rinktis, ar jam žaisti, kiek tą tęsti. Tačiau tai – tik tariamas valios praradimas. Iš tikrųjų įnikęs į tą veiklą asmuo bėga į malonesnį užsiėmimą nuo gyvenimo realybės, kuri jį slegia, nuo tuštumos, kuri kankina, nuo vidinio skausmo, kurio nenori jausti. Be to, priklausomas asmuo dažnai neigia tai, kas jam negerai, o kompiuteriniai žaidimai sėkmingai padeda užsimiršti ir to nematyti.

Dažniausiai jau įklimpęs į priklausomybę žmogus negali padėti sau, bet gali rinktis: atsiverti ar neatsiverti kitų pagalbai. Artimieji paprastai irgi negali padėti priklausomam asmeniui, nes būna per daug patys įsitraukę į visą priklausomo elgesio sistemą. Kuo labiau artimieji siekia padėti, tuo priklausomas žmogus mažiau stengiasi pats, nes jaučia, kad atsakomybę prisiima jie.

Taigi stiprus artimųjų noras padėti netgi trukdo į priklausomybę įklimpusiam žmogui ieškoti sprendimo. Veiksmingiausias būna kaip tik emocinis artimųjų atsitraukimas, kai jie liaujasi taip stipriai rūpintis ir leidžia žmogui pačiam patirti savo destruktyvaus elgesio pasekmes. Pvz., jei žmogui, žaidžiančiam kompiuterinius žaidimus, artimieji nuolat gamins valgį, tai leis jam ir toliau klimpti į priklausomybę. Kitu atveju, kai žmogus pats priverstas savimi pasirūpinti, tai padeda bent kuriam laikui atsitraukti nuo kompiuterio. Gamindamasis vakarienę jis jau daugiau turės susiliesti su gyvenimo realybe. Emociškai atsitraukę artimieji padės sau, jei pradės daugiau rūpintis savo gyvenimu, grįš prie pomėgių, užsiėmimų, svarbios sau veiklos, kurią jau spėjo apleisti dėl susikoncentravimo į priklausomą asmenį.

Pastarajam realiai daugiau gali padėti žmonės, kurie turėjo panašių sunkumų ir yra juos išsprendę. Tiek priklausomam žmogui, tiek artimiesiems yra veiksminga specialistų, psichoterapeutų pagalba, nes ji padeda pamatyti save nauju žvilgsniu ir atrasti naujas gyvenimo galimybes.



(Bernardinai.lt)






Komentarai:







Atgal į pradžios puslapį





Šiame numeryje

* Jubiliejų švenčiantis gydytojas savęs be medicinos neįsivaizduoja
* Naujų nesutarimų fone prisimintos senos nuoskaudos
* Vilkaviškio mieste siaučia vandalai
Laikraštis leidžiamas antradieniais
ir penktadieniais.






Apklausa


Ar vartojate alkoholį prie savo nepilnamečių vaikų?
To niekada nedarau.
Išgeriu tiek, kad neapsvaigčiau.
Savęs neriboju.
Mano vaikai jau pilnamečiai.
Vaikų neturiu.



Kalbos patarimai

Ar galima sakyti „prieinama kaina“?
ikrai galima, kadangi „Dabartinės lietuvių kalbos žodyne“ nurodoma trečioji dalyvio prieinamas reikšmė – „nebrangus, įperkamas“.



Šūksniai



Nuorodos

Statistika



Hey.lt - Interneto reitingai


„Santakos laikraštis“

Uždaroji akcinė bendrovė
Vilniaus g. 23, Vilkaviškis.
Tel./faks. (8 342) 20 805.
E-paštas: redakcija@santaka.info

© 2005-2018 Visos teisės saugomos.

Rekvizitai

ISSN 2538-8533
Įmonės kodas - 185137471
PVM kodas - LT851374716
a/s LT184010040100020347

soc. tinklai


Svetainės programavimas ir dizainas